Ich bin Andrea, Doula und Mama von 3 wunderbaren Kindern. Ich bin glücklich verheiratet und lebe mit meiner Familie in Braunschweig. Schwangerschaft, Geburt und Babys haben mich schon als Kind fasziniert. Ich erinnere mich an viele Geburten bei Tieren, die ich mit strahlenden Augen bestaunte. So fing es irgendwie an… in Ungarn, in einem kleinen Dorf… Durch meine Schwangerschaften und sehr unterschiedlichen Geburten wurde mein Weg immer klarer. Nach zwei Kaiserschnitten durfte ich das wundervolle Geschenk einer selbstbestimmten Spontangeburt erleben. In dieser Phase meines Lebens wurde ich von wunderbaren Frauen getragen. Sie standen an meiner Seite und begleiteten mich und meine Familie sehr einfühlsam auf unserem Weg. Ich bin unglaublich dankbar dafür. Jede Frau sollte liebevolle Betreuung, Geborgenheit, Respekt und Vertrauen während der Geburt bekommen. Mein Herzenswunsch ist, all dies und was ich bekommen habe, weiterzugeben und den Frauen, (ihren Babies sowie ihrer Familie) in dieser wichtigen Phase ihres Lebens eine achtsame Stütze zu sein. Ich möchte sie stärken, sich, und ihrer (Ur-) Kraft, ein Kind auf die Welt zu bringen, zu vertrauen. Durch meine eigenen Erlebnisse ist mir bewusst geworden, wie wichtig es ist sich gut zu informieren, psychisch und physisch vorbereitet zu sein und die richtige Begleitung zu haben. Denn das Wichtigste ist die innere Stimme zu finden und den Mut zu erlangen den eigenen Weg zu gehen. DoulaSein ist ein großes Geschenk, Liebe, bedingungslose Annahme, Demut und Vertrauen. Es erfüllt mich mit großer Freude und Dankbarkeit Müttern, Babys, Familien zur Seite stehen zu dürfen. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, melde Dich gerne! Ich freue mich auf ein unverbindliches Kennenlerngespräch! Herzlichst, Andrea Tätigkeitsfelder zur Zeit: • Individuelle Begleitung vor, während, und nach der Geburt • Mother Blessings, Rituale • Mexikanisches Closing Ritual • Bauchgipsabdruck • Henna–Bauchbemalung • Wohlfühlmassage, Rebozo Massage • Baby Heilbad nach Brigitte Meissner Ausbildungen: • DONA Doula Workshop, Ungarn (Dézsi Réka) 2013 • DiD Doula Ausbildung bei Melanie Schöne, Deutschland 2019 Fortbildungen: • Rebozo und praktische Techniken bei der Wehenbegleitung, Ungarn (Noll A. Nandu) • Rebozo Massage und Closig Ritual (Mirijam de Kajzer) • Schwangeren-Wellness auf Basis der Stephenson Methode (Claudia A. Pfeiffer) • Spinning Babies Workshops (Jennifer Walker) • Workshop mit Ina May Gaskin • Seminar mit Michel Odent und Liliana Lammers (online) • Psychische Krisen rund um die Geburt, Schatten und Licht (Online Seminar) • OH Karten Workshop, Seminar, Ungarn (Lorand Nemeth)

Hallo ihr lieben, mein Name ist Katjana, ich bin 29 Jahre jung und deine Herzblut Doula. Mit meinen 3 Töchtern (1, 3 und 5) und meinem Mann wohne ich in Kaltenkirchen. „Es ist nicht egal wie wir geboren werden“ (Michel Odent) – und deshalb ist es für mich besonders wichtig, euch als Frau und Elternpaar in dem zu bestärken, was ihr möchtet und euch auf eurem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Jede Frau hat ein Recht auf eine selbstbestimmte Geburt und genau das ist es, was ich anstrebe meinen Frauen zu ermöglichen. Um dies gewährleisten zu können, ist es wichtig, dass alle Geburtspartner und Menschen in eurem Umfeld über eure Wünsche und Bedürfnisse Bescheid wissen, damit entsprechend darauf eingegangen werden kann. Wenn ihr mich braucht, bin jederzeit für euch da. Ich höre zu, schenke euch und euren Fragen, Freuden und Ängsten meine vollste Aufmerksamkeit und bin euch eine liebevolle Geburtsbegleitung. Dies bin ich für die Schwangeren, aber auch für den Mann bzw. der Begleitung der Schwangeren. Oft fühlen sich Männer hilflos und wissen nicht, wie sie ihrer Frau helfen können. Zusammen finden wir den richtigen Weg für alle. Wenn du Fragen an mich hast, kannst du mich sehr gerne kontaktieren. Alles Liebe, Deine Herzblut Doula Katjana

Hi, ich bin Maike, 33, Mama von 3 Kindern und bald gern deine Doula. 🙂 Geboren und gewachsen im Süden Leipzigs habe ich hier auch meine eigene Familie gegründet und kann mir keine bessere Stadt zum Leben vorstellen. Die bestärkende Geburt meines zweiten Kindes weckte mein großes Interesse für alle Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, so dass ich mich für die Ausbildung zur Doula entschied, die ich im März 2022 abgeschlossen habe. Ich bin mehr als fasziniert vom weiblichen Körper und der weiblichen Kraft und überzeugt davon, dass eine Geburt ein natürlicher, fantastisch ausgeklügelter Vorgang ist, der ein bestärkendes, positives Erlebnis sein kann und sein sollte. Gern begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg zur selbstbestimmten Geburt und Elternschaft. Melde dich gern bei mir, ich freue mich. 🙂

Ein gutes Geburtserlebnis ist kein Zufall. Gemeinsam schauen wir, was du dafür benötigst! Mein Name ist Vanessa Wagner und ich lebe mit Mann und Tochter in Wiesbaden. Es ist mir eine große Herzensangelegenheit, Schwangere und dessen Partner*innen mental auf die Geburt vorzubereiten, in der Schwangerschaft und im Wochenbett zu begleiten sowie die werdende Mama emotional darin zu bestärken, dass sie den Zauber der Schwangerschaft, die Kraft der Geburt und die magische Zeit des Wochenbetts ohne Angst und Zweifel erleben darf. Neue Anfänge können mit Unsicherheiten, Ängsten und Sorgen verbunden sein. Ich biete Dir und Deinem Partner*in und Deiner vielleicht bereits bestehenden Familie den emotionalen Raum und Unterstützung für diese Wachstumsprozesse und bin wertungsfrei für Euch da, so dass ihr Euch auf das Wesentliche konzentrieren könnt. ​Tief in uns drin wissen wir Frauen, wie gebären „funktioniert“, aber manchmal ist der Lärm des Lebens so laut, dass wir die kleine Stimme nicht mehr hören können – ich höre, unterstütze und begleite Dich bedingungslos, so dass Du als Gebärende Deine Eigenkompetenz des Gebärens wieder fühlen und anwenden kannst. Außerdem biete ich dir meine Stütze im Ankommen in die neue Rolle als Mama/Papa an! Neben meinen Begleitungen als Doula gebe ich außerdem Blessing Way Zeremonien sowie Baby Massage & Baby Yoga Kurse, für diese ich auch zertifizierte Kursleiterin bin. Ich spreche neben Deutsch auch fließend Englisch und begleite dich gerne kompetent in beiden Sprachen – You do not speak German? I’m happy to support you in English! Ich freue mich, Dich/Euch kennenzulernen!

Hi du Liebe, ich bin Sandra, 1989 geboren und zweifach Mama. Die Geburten meiner beiden Kinder verliefen sehr unterschiedlich und ließen mich erkennen, wie wichtig eine kontinuierliche Begleitung während der Geburt ist – denn solch eine Begleitung kann einen großen positiven Einfluss auf den Verlauf haben. Als Doula möchte ich dir, egal ob alleinerziehend oder mit Partner, die Möglichkeit geben, dass du während der gesamten Geburtsdauer, eine verlässliche und liebevolle Begleitung erfährst. Ganz ohne Schichtwechsel. Mindestens aber möchte ich dir im Vorwege der Geburt deine Eigenkompetenz bewusst machen und dein Selbstvertrauen stärken, damit du in eine informierte und selbstbestimmte Geburt gehen kannst. Ich arbeite wertfrei, begleite dich bei deinen Ängsten und unterstütze dich bei deinen Entscheidungen. Egal, ob bei einer Haus-, Klinik-, Geburtshaus- oder Kaiserschnitt-Geburt. Ich schaffe eine sichere und behütete Atmosphäre, damit du dich wohl fühlst und ganz der Geburt hingeben kannst. Ich höre zu, informiere, stärke dich und begleite körperlich und mental durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Hier können u.a. auch Rebozo-Techniken und Belly-Binding zum Einsatz kommen. Dein Wohlbefinden und deine Bedürfnisse stehen im absoluten Fokus. Ich freue mich auf eine intensive Zeit mit dir. Deine Sandra

Ich begleite dich während der Schwangerschaft mit viel Liebe und Achtsamkeit auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt. Ich bin Deine Vertraute und werde dich emotional und körperlich unterstützen. Ich arbeite energetisch, intuitiv und immer auf deine Bedürfnisse ausgerichtet. Ich bin zudem Yogalehrerin und mache viel energetische Frauenheilarbeit. Nora Imlau sagte: „Es ist auch nicht egal, wie wir gebären. Und eine Geburt ist nur dann eine gute Geburt, wenn es sowohl der Mama als auch dem Kind mit dieser Erfahrung gut geht“.

Sage „JA“ zu Dir selbst! JA – zu Deinen eigenen Bedürfnissen! JA – zu Deiner Weiblichkeit! JA – zu Deiner selbstbestimmten Geburt! Ich bin von Deiner weiblichen Stärke überzeugt und glaube an Dich. Denn Du bist … eine Löwin, eine Beschützerin, eine Superheldin, eine Vertraute, ein Herzensmensch … eine MAMA! Ich bin Lidia, geboren 1985 in Kasachstan, aufgewachsen im Raum Donau-Ries, bin Mama von zwei Kindern (10 und 6) und wohne in Blindheim (Landkreis Dillingen an der Donau). Ich möchte, dass Du dich wohl, entspannt und gestärkt fühlst und unterstütze Dich als Doula, gerne auch mit meinem zusätzlichen Angebot: z.B. – mit einer Reiki-Anwendung – mit einer Rebozo-Tuch-Massage – mit einem schönen Gespräch – und und und – schau doch auf meiner Homepage vorbei: www.lidia-glas.de Ich wäre dankbar, Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen. Liebe Grüße, Lidia

juuno, das bin ich: lena, großes herz, lautes lachen und immer lust auf mehr. ich habe einen bachelor in wissenschaftskommunikation, bin verheiratet und habe zwei kinder. mit der geburt meiner ersten tochter habe ich verstanden, wofür man eine doula braucht: ich hätte mir sehr gewünscht, neben meiner hebamme und meinem mann eine weitere, emotionale stütze in schwangerschaft, geburt und wochenbett zu haben. nach dieser erfahrung habe ich beschlossen, selbst doula zu werden. während meiner zweiten schwangerschaft habe ich deshalb, parallel zu meiner ausbildung als yoga lehrerin, eine ausbildung zur doula gemacht – eine kombination, die sich perfekt ergänzt. so arbeite ich aktuell als doula, yogalehrerin und redakteurin. nebenbei mache ich eine weiterbildung zur stillberaterin, leite einen schwangerenkreis und begleite einen stilltreff in der hebammenpraxis rundum. herzstück meiner begleitung ist die gemeinsame vorbereitung – und gleichzeitig das wissen darum, dass man rund um schwangerschaft, geburt und wochenbett nicht alles planen kann. neben der vorbereitung auf die geburt biete ich auch begleitungen speziell fürs wochenbett an: als wochenbett doula begleite ich familien und alleinerziehende in den wochen nach der geburt. aus eigener erfahrung weiß ich, wie prägend und herausfordernd diese lebensphase sein kann und wie wichtig es ist, in dieser zeit gut begleitet zu werden. juuno steht, neben der römischen göttin der geburt, für meine tiefste überzeugung: dass wir einen inneren kompass in uns tragen, der uns die richtung weist – unsere intuition. mit meiner begleitung üben meine klient:innen, ihre innere stimme zu hören, ihr raum zu geben und ihr zu vertrauen – als perfekte ergänzung zur medizinischen und fachlichen begleitung. damit schwangere und paare gestärkt und zuversichtlich eltern werden. ich freue mich auf dich! „von herzen danke für die vielen guten gespräche, für tränen und lachen, für das gute gefühl, jemanden an der seite zu haben, der sich kümmert. du warst und bist mir eine unglaublich große stütze in dieser aufregenden zeit.“ – lea „ich danke dir von herzen für deine begleitung. dafür, dass du einfach da warst, mit deiner gelassenheit, mit deinem vertrauen und deinem offenen ohr. du warst mir eine große stütze dabei, zu lernen, mir selbst und meinen ureigenen kräften zu vertrauen. die schwangerschaft, die geburt und die zeit des gemeinsamen ankommens waren sehr intensiv für mich. dank dir habe ich mich immer wieder gestärkt und gehalten gefühlt. danke für dein sein und deine arbeit.“ – sabina „eine doula zu haben war für mich als vater sowohl vor als auch während und auch nach der geburt sehr entspannend und bereichernd. es hat mich beruhigt zu wissen, dass wir nicht nur eine hebamme, sondern auch eine doula haben, die uns für diesen neuen lebensabschnitt zur seite steht. nicht zuletzt dadurch sind die geburten unserer kinder unglaublich schöne erfahrungen geworden, die ich so jeder familie wünsche.“ – martin

Hallo liebe Mütter, ich bin Janine (geb.1983) , Mutter von 3 Kindern (2012,2015,2016). Nach 10 Jahren purer Mutterschaft erfüllte ich mir mit der Doula Ausbildung im Frühling 2022 den langersehnten Wunsch Doula zu werden. Beruflich war ich vor meiner Mutterschaft Au Pair und Nanny im wunderschönen Maine/USA (2003-2011), daher stammt auch die tiefe Verbindung zum Leuchtturm als mein Kraftbild. Beruflich arbeitete ich schon immer im Dienst der Mütter, Kinder und Familien. Als Doula darf ich nun ganz im Dienst der werdenden Mutter und Familie stehen, um ihnen zu ermöglichen ganz in ihre Kraft zu finden. Ich selbst habe bei den ersten zwei Schwangerschaften erfahren dürfen was für eine Bereicherung eine Doula ist. So habe ich trotz anfänglich schlechtem Körperbewusstsein meinen Weg zur selbstbestimmten wundervollen Geburt geschafft. Vor allem auch die erste Geburt verlief so tief im Ur-Vertrauen das ich nicht einmal bemerkte wie weit voran geschritten ich war. Meine 3 Kinder wurden mit viel Liebe zu jeder Welle/Wehe zu Hause geboren. Schon im Rückbildungskurs nach dem ersten Kind entstand der Wunsch Doula oder Hebamme zu werden. Denn leider haben nur wenige Frauen Geburtserlebnisse die wirklich rund um glücklich machen und sie in ihre ganze Kraft bringen. Als Leuchtturm Doula möchte ich Sie dabei unterstützen ihre aufgeklärte Eigenkompetenz zu nutzen um eine selbstbestimmte Geburt in Würde zu erleben. Damit sie all ihr Potential entfalten können und ihr Licht im Leben hell erstrahlt, voller vertrauen die Mutterschaft beginnt. Ich werde an deiner Seite sein, 1 zu 1 , auch während der größten Wellensturm ein Licht im Sturm sein, Dir vertrauen, denn in Dir liegt die gesamte Geburtskraft, Du wirst nicht allein durch diese Wellen müssen, ich begleite Dich, egal wo, egal wann und egal wie lang. Wärmste Grüße, Janine

Deine Begleitung für Schwangerschaft, Geburt & die Zeit danach – im zentralen Emsland rund um Meppen, Lingen, Geeste und Haselünne. Als Doula unterstütze ich dich liebevoll und möchte dich dazu befähigen, deine Geburt gut informiert und selbstbestimmt zu beschreiten. Auch während der Geburt stehe ich an deiner Seite, gebe dir Halt und Sicherheit für ein positives Geburtserlebnis. Denn Geburtsbegleitung ist kein Luxus sondern eine Notwendigkeit. Auf meiner Website kannst du mehr über mich und mein Doula-Angebot erfahren. Ich freu mich auf dich! www.doula-katharina.de