Ich bin Veronika, glücklich verheiratet, Mutter von drei wundervollen Kindern, Freundin & Doula aus Berufung. Die Geburt eines Kindes bringt Veränderung, welche uns und unser Leben prägt. So haben auch mich, meine drei Geburten, nachhaltig geprägt und es entstand der Wunsch, Frauen in dieser besonderen Zeit, zur Seite zu stehen, sie zu begleiten und ihnen die Unterstützung zu geben, die sie brauchen. Als Doula sehe ich meine Aufgabe darin, dich zu stärken, an deine Fähigkeiten zu glauben und dich auf deinem Weg zu begleiten. Ich möchte Deine Vertraute sein und dich und deinen Partner unterstützen. Du sollst ein Gefühl des Getragen-Seins verspüren – geborgen und sicher. Mögliche Ängste und Unsicherheiten möchte ich in Liebe und Freude wandeln. Ich bin für dich da, höre dir zu und unterstütze dich liebevoll emotional und praktisch auf deinem Weg. Die Geburt eines Kindes ist ein Wunder und ich freue mich, dich/euch, auf dieser Reise zu begleiten und alles dazu beizutragen, damit der Start ein guter wird. Veronika ❤️ Du findest mich auch auf Instagram: @deinefrauenbegleitung

Seit Oktober 2021 bin ich ausgebildete Doula und in Halle an der Saale und mit viel Freude und Inspiration für alle Frauen tätig, die sich eine individuelle, auf ihre Themen und Bedürfnisse abgestimmte Begleitung ihrer Schwangerschaft, Geburt und der Wochenbettzeit wünschen. Zusätzlich bin ich systemische Beraterin und habe mich darauf spezialisiert mit Frauen zusammen zu arbeiten, die eine belastend erlebte Schwangerschafts-oder Geburtserfahrung gemacht haben. Eine geschätzte Netzwerkpartnerin sagte neulich zu mir, eine systemische Ausbildung sei etwas, was sich nach und nach auf alle Lebensbereiche auswirkt und somit ist auch mein Arbeiten und mein Denkansatz in meiner Position als Doula geprägt von meinem systemischen Hintergrund. Hierdrin sehe ich dich als Frau in den Gründen deines Denkens, Handelns, Fühlens immer eingebettet in die dich umgebenden Strukturen aus Familie, Herkunftsfamilie, Arbeitskontext, Freundschaften, Gesellschaft usw. Eben all der Systeme die dich umgeben und die Auswirkungen auf die Wahrnehmung deiner Schwangerschaft und die Erwartungen in Hinblick auf die Geburt deines Kindes haben. Wenn du Lust darauf hast, auf deine Schwangerschaft und die Geburt mit solch einem ganzheitlichen Ansatz zu schauen und sie nach deinen Wünschen und Bedürfnissen zu erleben, dann melde dich gern bei mir. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deiner Geburtsreise begleiten zu dürfen!

Ich, Friederike, bin Mama einer Tochter und eines Sohnes und durfte zwei sehr unterschiedliche Geburtserfahrungen machen. Während der zweiten Schwangerschaft begann ich mich intensiver mit den Möglichkeiten der selbstbestimmten Geburt zu beschäftigen. Nach einer wunderbaren Geburtsreise im ältesten Geburtshaus Berlins, stellte ich fest, wie entscheidend ein atmosphärischer Ort, gewährte Zeit und Raum, sowie ein konstantes Geburtsbegleitungsteam sind. Im Austausch mit meiner Wochenbetthebamme wurde mir immer klarer, dies müsste eigentlich jeder schwangeren Frau ermöglicht werden. Es dauerte mich weitere 2 Jahre, bis ich den festen Entschluss fasste und mich für die Doula Ausbildung bei Melanie Schöne entschied. Es liegt mir am Herzen, Frauen auf ihrer Geburtsreise nach ihren Vorstellungen und Wünschen individuell zu begleiten. Seit 2021 bin ich nun Mitglied bei Doulas in Deutschland e.V.. Als Doula bin ich das Bindeglied zwischen Hebamme, Ärzten und der Gebärenden. Ich ersetze keineswegs die Arbeit einer Hebamme, sondern arbeite Hand in Hand und übernehme die kontinuierliche emotionale Unterstützung der Gebärenden und ihrem/r Partner/in. Melde dich bei Interesse sehr gerne per Mail. English is no problem! „Doulas begleiten Gebärende durch die kontinuierliche Anwesenheit während der Geburt. Ihr Anliegen ist es, die Gebärende achtsam und liebevoll auf ihrem Weg zu begleiten und für ihr Wohlbefinden zu sorgen. Die Doula beurteilt dabei als medizinische Laie das Vorgehen von Fachleuten nicht.“ Doulas in Deutschland e.V.

Hallo, ich bin Céline. Am liebsten würde ich dich und deinen Partner oder deine Partnerin direkt persönlich sprechen und kennenlernen und schauen, ob wir als Geburtsbande zusammenpassen. Ich hab vor einiger Zeit mal meine Freundin Anne gefragt, was sie über mich als Doula sagen würde (noch vor meiner Ausbildung) und das ist ganz schön nett geworden. Ich lasse euch hier einfach daran teilhaben… „Mir wird’s warm und Herz, wenn ich mir vorstelle von jemandem wie Dir begleitet zu werden. Da könnt ich gleich heulen. Du bist offen, warmherzig, locker, lässig, lustig, du hörst und fühlst alle Themen, du bist so wertschätzend!!! Du kannst wie kein anderer aufbauen, Ideen geben, zuhören, Lösungen anbieten und die richtigen Fragen stellen. Du wirst die aller beste Doula der Welt sein! DAS wäre ein Geschenk für die Welt!“ Bäm. Ich sag ja. Ganz schön nett… …und von meiner Vorliebe für ausgetretene Turnschuhe, regelmäßiges warmes Essen und Acro Yoga erzähle ich dann, wenn wir uns kennenlernen und du machst dir gerne einfach dein eigenes Bild. Freu mich voll drauf!

Hallo! Mein Name ist Mariola Rall und ich bin Jahrgang 1987. Ich bin Mutter von zwei Kindern und seit 2021 als Doula im Raum zwischen Mainz, Worms, Kaiserslautern, Idar-Oberstein und Simmern tätig. Schon immer habe ich gerne Menschen ein Stück auf ihrem Lebensweg begleitet. Die Zeit der Schwangerschaft, die Geburt sowie das Wochenbett ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt, bei dem ich dir sehr gerne zur Seite stehe. Auch in der Zeit danach unterstütze ich als studierte Pädagogin gerne im bindungs- und bedürfnisorientierten Umgang mit Babys und (Klein-)Kindern. Alle Informationen über mich, findest du auf meiner Homepage www.mariola-rall.de. Du kannst mich aber auch gerne direkt telefonisch oder über WhatsApp unter 0176-22150671 kontaktieren. Bei einem unverbindlichen Kennenlernen können wir alle aufkommenden Fragen klären. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Liebe werdende Eltern, ich bin Julia, zweifache Mama aus der Nähe von München. Ich begleite seit ca. 2 Jahren werdende Eltern in der Schwangerschaft und während der Geburt. Meine Ausbildung bei Melanie Schöne habe ich im Oktober 2021 erfolgreich abgeschlossen. Zuhören, aufklären, unterstützen – das ist meine Aufgabe als deine Doula. Mit mir an deiner Seite kannst du dir sicher sein, eine selbstbestimmte Geburt in Privatsphäre zu erleben! Ich begleite Geburten in Erding, Landshut und München. Liebe Grüße, Julia Dear future parents, My name is Julia, I have two kids and I live near Munich. I am working with future parents since 2 years, supporting them during pregnancy and birth. I successfully finished my training with Melanie in Oktober 2021. Listening, educating and supporting – these are my essentials as a Doula. You can rest assured that I will do my utmost to support you in having a self-determined birth in privacy no matter whether you plan a home birth or a c-section in a birth clinic. My services are available in Erding, Landshut and Munich. I have already accompanied a lot of international clients – so if you seek for English-speaking support I am happy to support you! Best, Julia

Hallo, ich bin Pauline,32, gelernte Krankenschwester und wohne im schönen Zittauer Gebirge. Durch meine zwei eigenen, sehr unterschiedlichen Geburten, habe ich mitbekommen was für eine Bedeutung die Art und Weise der Geburt auf die Kinder und auch auf die Mutter-Kind-Bindung hat. Mit diesen Beobachtungen wuchs in mir der Wunsch, Frauen zu einer selbstbestimmten Geburt zu verhelfen. Somit absolvierte ich im November ´21 die Ausbildung zur Doula, bei Melanie Schöne. Als Doula unterstütze ich werdende Eltern in der Schwangerschaft, bin während der Geburt für sie da und darüber hinaus auch Ansprechpartnerin. Dabei ist nicht immer großes Handeln notwendig. Oft sind es die kleinen Dinge die von größerer Bedeutung sind. So kann zB eine Massage mit dem Rebozo wahre Wunder bewirken und die Geburt positiv beeinflussen. Ich möchte Dir gerne bei diesem Erlebnis zur Seite stehen und dich in deiner Kraft als Frau bestärken. Geburt ist nicht nur ein kurzer Moment. Er prägt ein ganzes Leben, Mutter und Kind. Ich würde mich freuen die Geburtsreise mit dir gemeinsam erleben zu dürfen.

Ich helfe dir, dich durch Yoga und Geburtsunterstützung mit deiner inneren Weisheit zu verbinden. Diese Kraftquelle ist in jedem Lebewesen vorhanden. In unserer heutigen schnelllebigen Gesellschaft ist es sehr schwer sich richtig zu Entspannen und seiner Weisheit zu vertrauen. Ich versuche dich nur wieder zu erinnern. Ich selbst hatte zwei völlig unterschiedliche Geburten und würde mich sehr freuen deine Geburt begleiten zu dürfen.

Eine Geburt ist ein Wunder. Für mich bedeutet Gebären, einem Lebewesen eine Welt und einen neuen Lebensraum zu schenken. Der weibliche Körper hat Alles, was es braucht, um natürlich zu gebären. Die Kräfte, die bei einer Geburt im Körper der Frau wirken, sind kraftvoll und können überwältigend sein. Ich glaube daran, dass eine gute Vorbereitung, etwas Übung und eine gute Geburtsbegleitung einen großen Unterschied auf das Erleben einer Geburt machen kann. Die Natur ist unberechenbar, somit gibt es viele Situationen und Konstellationen, über die sich eine Frau bereits vorher Gedanken machen und Entscheidungen treffen kann. – Selbstbestimmt gebären ist möglich, wenn ein gutes Körpergefühl besteht und die Empfindungen eingeordnet werden können. – Selbstbestimmt gebären ist möglich, wenn die Frau gegenüber den Geburtshelfern für ihre Wünsche und Bedürfnisse einstehen kann. – Selbstbestimmt gebären ist dann möglich, wenn sich die Frau rundum wohl und gut versorgt fühlt und Vertrauen in das Geburtsteam hat. Der erste Augenblick mit dem eigenen Baby ist so kostbar, dass ich mit wünsche, dass jede Frau/jedes Paar diesen Moment ungestört erleben kann. Ich bin Simone, genannt Mone, 27 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und meinem 1-jährigen Kind in meiner Wahlheimat Lüneburg. Meine Interessen sind vielseitig in den Bereichen Musik, Sport, Natur, Kochen, Spielen und Handarbeiten. Bei meinen Freunden bin ich als klare Optimistin bekannt, da ich an fast allen Dingen etwas Positives sehe und die Dinge mit Humor nehme. Ich bin fast immer gut gelaunt und stecke mein Umfeld mit meiner Laune und meinem Optimismus gerne an. Wenn Probleme auftauchen, verschwende ich wenig Kraft, mich darüber aufzuregen, sondern arbeite daran, einen Ausweg und eine Lösung zu finden und das Beste draus zu machen. Mir macht es Spaß, verschiedene Perspektiven einzunehmen und auch verrückte Dinge auszuprobieren, ohne mich von dem, was andere von mir denken könnten, bremsen zu lassen. Ich bin eine gute Zuhörerin und fühle mich in die Geschichten anderer ein, um eine gute Stütze sein zu können. Meine aktuelle Leidenschaft ist, den Aspekt der Nachhaltigkeit auf so vielen Ebenen wie möglich in meinen Lebensstil zu integrieren. Besonders der ressourcenschonende Umgang liegt mir am Herzen, weswegen ich versuche, Nahrungsmittel überwiegend regional, saisonal und unverpackt zu kaufen, als auch viele Gegenstände Second Hand oder fair produziert zu erwerben. Mein Bedürfnis, einen Unterschied auf diesem Planeten zu machen, ist sehr groß und auch der Treiber meiner Berufung als Doula. Meine Begleitung für Schwangere, Paare und Familien möchte ich auf Vertrauen und Ehrlichkeit stützen. Alle Fragen darfst du stellen und ich werde, so gut ich kann, darauf antworten. Du bist die Göttin der Geburt und die Schöpferin dieser Geburtserfahrung. Sprich aus, was du möchtest oder signalisiere was du brauchst, damit ich dir diese Erfahrung so angenehm wie möglich gestalten kann.

Ich begreife eine Geburt als einen ganz natürlichen Vorgang. Grundsätzlich kann jede Frau „allein“ gebären und hat ein Gespür dafür, was sie dafür braucht – welche Umgebung, welche Menschen, welche Position gut ist, überhaut, was ihr gut tut,… – davon bin ich überzeugt. Die Frage ist nur, ob sie sich selbst und ihrer Intuition vertraut und ob sie sich selbst diese Kompetenz zuspricht. Das Umfeld ist häufig sehr schnelll damit zu wissen was richtig und was falsch ist, da fällt es mitunter nicht leicht die eigene innere Stimme wahrzunehmen und ihr Raum zu geben. Gerne unterstütze ich dich/euch dabei mit Hilfe dieser „inneren Stimme“ herauszufinden was du/ihr für die auf dich/euch zukommende Geburtsreise braucht. Ich kann über wichtige Themen und Punkte informieren und Entscheidungsprozesse begleiten. Ich werde zuhören und an manchen Stellen gezielte Fragen stellen, um auf etwaige Situationen vorzubereiten und sich bewusst zu machen welche Wünsche, Erwartungen, Vorstellungen und vielleichht auch „no go’s“ vorhanden sind, aber auch welche Gegebenheiten unveränderbar und gesetzt sind und wie man damit umgehen möchte. Letzendlich ist es mein Wunsch dich/euch so zu begleiten, dass deine/eure vorhandenen Kompetenzen gestärkt werden und du dich/ihr euch möglichst durchgängig selbstbestimmt gestaltend erleben kannst/könnt auf deiner/eurer ureigenen, einzigartigen und ganz besonderen Geburtsreise. Ich selbst habe vier Kinder geboren und lebe mit ihnen in einem Wohnprojekt in Bielefeld-Quelle. Sehr gerne beantworte ich Fragen zu meiner Doula-Tätigkeit und freue mich über Interesse. Herzlichst Sophie