–Für die englische Version einfach nach unten scrollen.– Als Postpartum-Doula begleite ich Familien in der besonderen Zeit nach der Geburt mit Herz, Einfühlungsvermögen und praktischer Unterstützung. Meine Ausbildung zur Postpartum-Doula habe ich im Juni 2024 bei DONA International abgeschlossen. Mein Schwerpunkt liegt auf der Begleitung im Wochenbett, der Unterstützung beim Füttern des Babys, dem Beruhigen und Verstehen der Bedürfnisse von Neugeborenen sowie der liebevollen Unterstützung der Mutter und der ganzen Familie. Mir ist es wichtig, Eltern emotional zu stärken, ihnen Sicherheit zu geben und ihnen den Raum zu schaffen, in ihrer neuen Rolle anzukommen. Ich bin selbst Mama einer 4-jährigen Tochter und weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd die Zeit nach der Geburt sein kann – besonders, wenn man vieles alleine bewältigen muss. Diese Erfahrung hat in mir den Wunsch geweckt, andere Familien in dieser besonderen Lebensphase zu begleiten und ihnen die Unterstützung zu geben, die ich mir selbst gewünscht hätte. Ich begleite Familien in ganz Berlin – unabhängig davon, wie ihre Geschichte aussieht. Mein Ziel ist es, Eltern mit Verständnis, Respekt und ohne Vorurteile zur Seite zu stehen, damit sie sich gesehen, gehört und gut aufgehoben fühlen. Ich freue mich darauf, Sie und Ihre Familie kennenzulernen und Sie in Ihrem individuellen Weg nach der Geburt zu begleiten. — As a postpartum doula, I support families during the unique and transformative period after birth with compassion, empathy, and practical care. I completed my postpartum doula training with DONA International in June 2024. My focus is on supporting families during the postpartum period, helping with infant feeding, soothing and understanding newborns‘ needs, and providing nurturing care for mothers and the whole family. I believe in empowering parents emotionally, helping them build confidence, and creating a space where they can settle into their new roles with reassurance and support. I am also the mother of a four-year-old daughter, and I know from personal experience how challenging the postpartum period can be—especially when you have to manage so much on your own. This experience inspired me to support other families during this important stage of life and to offer the kind of care and encouragement I once wished I had. I support families throughout Berlin, regardless of their background, family structure, or birth story. My goal is to provide compassionate, respectful, and non-judgmental support so that every parent feels seen, heard, and well cared for. I look forward to getting to know you and your family and to supporting you on your own unique postpartum journey.

Dein Safe Space in Schwangerschaft, Mutterschaft und deinem Leben als Frau. Für mehr Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit in Zeiten von Veränderung, Wachstum & Neubeginn. Du bist Du. Jede Schwangerschaft, jede Geburt, jedes Wochenbett und jedes Baby ist anders. Meine Begleitung orientiert sich daher ausschließlich an deinen individuellen Bedürfnissen – ohne Druck, ohne Tabus. Das Thema Selbstbestimmung bildet für mich das Fundament meiner Arbeit – in der Schwangerschaft und Mutterschaft – und auch im Frau-Sein insgesamt. Jede Frau darf ihren eigenen Weg gehen, auf ihre innere Stimme hören und selbstbestimmt entscheiden. In meiner Arbeit geht es also in erster Linie immer darum, auf dem individuellen Weg zu begleiten und Selbstwirksamkeit zu fördern. Mein Angebot setzt sich zusammen aus liebevoller Doula-Begleitung, Schwangerenyoga, Lomi Hapai (Schwangerenmassage), Mother Blessing und der Gestaltung eines Willkommensfests für dein Baby. Schwangere und ihre Familien im Münchner Süd-Osten und Umland sind herzlich willkommen! Herzensgrüße Dani

Als Doula begleite ich dich emotional und stärkend auf deinem Weg zum Wunschkind, während deiner Schwangerschaft, der gesamten Geburt und in der Zeit danach. Ich kläre auf, ich halte dich und ich gebe dir den Raum, dich frei zu entfalten und selbstbestimmt deinen Weg zu gehen. Bei mir darfst du dich gehalten und getragen fühlen, dich einfach mal fallen lassen, loslassen und entspannen. Ich bin für dich da, damit du für dein Baby da sein kannst. Ich nähre dich, damit du dein Baby nähren kannst. Ich gebe dir Halt, damit du dein Baby halten kannst. Früher gab es ein ganzes Dorf, um ein Baby großzuziehen, heute sind wir Mütter oft alleine mit allem. Und genau deshalb gibt es die Doulas, um dich als Mama zu unterstützen, dort wo es gebraucht wird. Ich gehe mit dir deinen Weg, ich bin an deiner Seite, so wie du es dir wünschst. Denn geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind. Außerdem arbeite ich als Heilpraktikerin und Yogalehrerin im Bereich Schwangerschaft und Wochenbett und begleite Familien ganzheitlich mit Naturheilkunde, Osteopathie, Akupunktur und schamanischer Energiearbeit. Ich biete Massagen, Rituale und behandle Mutter und Kind nach schwierigen Geburten.

Geburt braucht Vertrauen, Ruhe und jemanden, der dich stärkt und dir Sicherheit gibt. Genau das möchte ich dir auf deinem Weg mitgeben! Ich bin Gesine, 90er Jahrgang und als Doula begleite ich dich in Leverkusen, Köln (vorrangig rechtsrheinisch) und Bergisch Gladbach vor, während und nach der Geburt. Meine eigenen Erfahrungen mit zwei sehr unterschiedlichen Klinikgeburten haben mir gezeigt, wie wertvoll eine kontinuierliche Begleitung für eine positive und selbstbestimmte Geburt sein kann. Ich bin zudem Ergotherapeutin, Mama von zwei Kindern und habe meine Doula-Ausbildung bei Melanie Schöne absolviert. In meiner Arbeit wird besonders meine einfühlsame, beruhigende und stärkende Art geschätzt. Gleichzeitig bringe ich auch Humor mit und habe ein gutes Gespür für das was gerade gebraucht wird. Auch die Begleitperson binde ich gerne mit ein, damit ihr euch als Team getragen und unterstützt fühlen könnt. Zusätzlich arbeite ich mit der Rebozo-Tuchtechnik, die sowohl in der Schwangerschaft als auch unter der Geburt wohltuend unterstützen kann. Sanfte Bewegungen und Entspannungsmassagen können dabei helfen, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und den Körper achtsam zu unterstützen. Auch im Wochenbett unterstütze ich dich gerne und biete unter anderem das Closing Ritual an – ein liebevolles Ritual zum Ankommen in der neuen Rolle und Abschließen dieser intensiven Schwangerschaftszeit. Mit Rufbereitschaft begleite ich dich bis zur Geburt deines Babys – in deinem Tempo und auf deine ganz eigene Weise. Ich freue mich darauf, ein Stück deiner Geburtsreise an deiner Seite zu sein! Schreib mir gerne eine Mail für nähere Infos oder ruf einfach an und wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch. Liebe Grüße, deine Gesine

»Für eine Geburt, in der du dich verbunden, gestärkt und gut begleitet fühlst.« Mein Name ist Regina Bühler. Ich lebe mit meinem Partner, unserer Tochter und unserem Hund in Frechen und begleite dich als Doula rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett in Köln, Frechen und Umgebung. In meiner Arbeit verbinde ich einfühlsame Geburtsbegleitung mit körperorientierter Vorbereitung. Mir ist wichtig, dass du dich gut informiert, gesehen und innerlich gestärkt fühlst. Ich unterstütze dich dabei, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und deinen eigenen Weg durch Schwangerschaft und Geburt zu finden. Dafür nutze ich unter anderem Atemübungen, Entspannung, achtsame Körperwahrnehmung, Beckenbodenwahrnehmung, Tanz, Rebozo und stärkende Gespräche. Dabei geht es darum, deinen Körper besser zu spüren, Anspannung loszulassen und dich mit deiner eigenen Kraft, Intuition und Körperweisheit zu verbinden. Auch eure Partnerschaft hat in meiner Begleitung Raum. Ich beziehe deinen Partner oder deine Partnerin bewusst mit ein, damit ihr euch als Team gestärkt fühlt. Mit Übungen für Kommunikation und Verbindung bereitet ihr euch gemeinsam auf die Geburt vor. Meine Qualifikationen: – DONA International® Doula-Ausbildung – ESSENCE OF BELLYDANCE® pränatal und postnatal (Bauchtanz) – Pussy Yoga® Facilitator (Beckenbodenwahrnehmung) – Orgasmic Birth® & Ecstatic Birth® Practitioner (sinnliche Schwangerschaft und Geburt) – Zusätzlich spreche ich durch meine Ausbildung als Diplom Übersetzerin und Lehramtsstudium sehr gut Englisch und Spanisch Meine Schwerpunkte: – persönliche Geburtsbegleitung vor Ort auf Deutsch, Englisch und Spanisch – Online-Geburtscoaching – körperorientierte Geburtsvorbereitung mit Atem, Bewegung und Beckenbodenwahrnehmung – traumasensible und achtsame Begleitung – Stärkung eurer Partnerschaft, damit ihr als Geburtsteam sicherer in die Geburt starten könnt – Rebozo Tuchmassage für Entspannung Ich freue mich, wenn ich dich kennenlernen darf. Weitere Informationen findest du auf meiner Webseite: www.doula-regina.de

Du möchtest Deinem Baby voller Vertrauen begegnen – statt Angst vor der Geburt zu haben? Vielleicht freust Du dich auf Dein Baby – und gleichzeitig macht Dir die Geburt manchmal Angst. Als Doula und HypnoBirthing Kursleiterin helfe ich Dir, deinem Körper zu vertrauen und entspannt in die Geburt zu gehen. Ich möchte Dich darin bestärken, an Dich und vor allem die Stärke Deines Körpers zu glauben. In Dich zu vertrauen. Gleichzeitig unterstütze ich Dich mit Still- & Schlafberatung für einen idealen Start mit Baby. Melde Dich gerne bei mir für ein kostenloses Erstgespräch – ich freue mich von Dir zu hören 🧡

Hallo, ich bin Gisela – Jahrgang 77- und bin Mutter von 4 wunderbaren Kindern, die jetzt groß und alt genug sind, damit ich nun meinen Traum als Geburtsbegleiterin leben und Frauen in dieser besonderen Zeit unterstützen kann. Durch meine Kinder durfte ich schon einiges erfahren, erleben und lernen. Dafür bin ich sehr dankbar. Mit meiner Familie wohne ich im schönen Jostal. Zusammen mit meinem Mann und den Kindern bewirtschaften wir unsere Landwirtschaft. Ich bin gerne draußen in der Natur unterwegs, bin bodenständig, ehrlich, ruhig, kraftvoll und intuitiv, geduldig, klar und realistisch sowie offen für alles Positive. 2016 habe ich eine Ausbildung zur Entspannungstrainerin gemacht und habe verschiedene Fortbildungen. Gerne bilde mich auch immer wieder weiter. Gerne begleite ich dich/ euch bei deiner Hausgeburt, ins Geburtshaus und in die Klinik. Meine Begleitung biete ich in Freiburg und Umgebung, im Hochschwarzwald sowie anliegende Landkreise an. -In der Schwangerschaft gebe ich Einstimmungskurse, darin vermittle dir praktisches Wissen (nichts Medizinisches) der Kurs dient zur Ergänzung eines Hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskurses. -Geburten zu begleiten ist meine Lieblingsaufgabe! Mit der Ausbildung zur Doula ist von mir ein Herzenswunsch in Erfüllung gegangen worüber ich sehr dankbar bin. Den ich liebe und lebe meine Berufung von ganzem Herzen. In deinem Leben ist die Geburt ein ganz besonders magischer Moment, an den Du Dich immer wieder erinnern wirst. Ich selbst sehe die Geburt als ein besonderes, gefühlvolles und sehr prägendes Ereignis des Kindes und der Mutter an, das einmalig und sehr wertvoll ist. Von ganzem Herzen, freue ich mich, wenn ich Dich/Euch bei diesem Ereignis mit meinem Wissen liebevoll begleiten und unterstützen darf. Mir geht es um Liebe, Freude, tiefe Offenheit und Vertrauen in Dich selbst. Ich möchte die Doula Gisela sein, die Dich in Deiner Kraft stärkt und für Dich/Euch da sein, so wie Du es brauchst. Auch um das Fachwissen und die wertvolle Arbeit der Hebammen und Ärzte bin ich froh und dankbar. Habe ein Netzwerk aufgebaut und bin in gutem Kontakt und Austausch mit den Hebammen und Ärzten sowie der örtlichen Klink. Miteinander für die Frau da sein, jeder mit seinem Wissen und seinen Möglichkeiten zum höchsten Wohl von Mutter und Kind. Das wünsche ich mir für alle. -Auch in der besonderen “heiligen“ Zeit des Ankommens bin ich für Dich da. Wir werden Dich, Dein Mutter sein und Dein Kind bewusst begrüßen. Wir werden die Geburt ausführlich nachbesprechen und reflektieren. Ich höre Dir zu und unterstütze Dich! Was brauchst Du? Was tut Dir jetzt gut? Wie darf ich für Dich da sein? Zum Beispiel mit einer Wohlfühlmassage, Entspannungstechniken oder brauchst Du einfach mal in Ruhe etwas Schlaf in dieser Zeit? Dann kümmere ich mich um Dein Baby und Geschwisterkinder. -Blessingway die etwas andere Babyparty ,eine Segensfeier für die werdende Mutter im kreis von Frauen biete ich bei mir in unserem Fallerhäusle an. Ich freue mich darauf, Dein Mutterherz schlagen zu sehen und Dich auf Deinem Weg zu begleiten. Und wünsche Dir, dass Du selbst bestimmt und glücklich durch Deinen Geburtsweg gehst. Schau doch mal auf meiner Internetseite www.doula-gisela.de Ich freue mich Dich /Euch kennenzulernen.

Ich bin Christine Nölle, Doula aus Idstein und Begleiterin für Frauen und Familien rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Als Doula begleite ich Frauen und Paare emotional, stärkend und kontinuierlich durch diese besondere Zeit. Ich übernehme keine medizinischen Aufgaben. Meine Rolle ist es, da zu sein. Mit Ruhe, mit Vertrauen und mit einem offenen Raum für alles, was sich zeigt. Schwangerschaft und Geburt sind nicht nur körperliche Prozesse, sondern tiefgehende Übergänge. Es ist die Zeit, in der eine Mutter geboren wird und eine Familie sich neu findet. Mir ist es ein Herzensanliegen, Frauen dabei zu unterstützen, in Verbindung mit sich selbst zu bleiben oder diese Verbindung wiederzufinden. In einer Welt voller Stimmen von außen schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du deiner eigenen inneren Stimme wieder näherkommen kannst. Bindung beginnt von Anfang an. Sie entsteht dort, wo Sicherheit, Ruhe und Vertrauen spürbar sind. Ich begleite dich dabei, diesen Raum für dich und dein Kind zu öffnen und zu halten. Besonders am Herzen liegt mir das Wochenbett. Diese erste Zeit ist sensibel und prägend. Hier darfst du ankommen, dich sortieren und in deine neue Rolle hineinwachsen. Ich unterstütze dich dabei, Entlastung zu finden und Vertrauen in dich als Mutter zu entwickeln. Still und achtsam, ohne Erwartungen, dafür mit voller Präsenz. Auch wenn ein weiteres Kind geboren wird, beginnt eine neue Phase für die ganze Familie. Rollen verändern sich, Beziehungen ordnen sich neu. Ich begleite Eltern dabei, ihren eigenen Weg im Familienleben zu finden, ihr Gefühl für sich selbst wieder wahrzunehmen und Vertrauen in sich als Mutter und Vater mehrerer Kinder zu entwickeln. Damit Bindung wachsen kann – zwischen Eltern und Kindern und innerhalb der ganzen Familie. Meine Begleitung ist getragen von tiefem Respekt für die Einzigartigkeit jeder Frau und jeder Familie. Ich bin da, um zu stärken, zu halten und Vertrauen wachsen zu lassen, damit du deinen eigenen Weg gehen kannst. Ich lebe mit meiner Familie in Idstein und begleite Frauen und Familien im Umkreis von 50 km.

Geburt ist ein unermessliches Wunder und jede Frau verdient es, in dieser besonderen Zeit getragen und gestärkt zu werden. Ich bin Kathrin Sarraj, Doula und fünffache Mutter. Durch meine eigenen Schwangerschaften und Geburten habe ich erfahren, wie kraftvoll, emotional und manchmal auch herausfordernd diese Reise sein kann. Mit viel Herz, Ruhe und fundiertem Wissen begleite ich dich individuell durch deine Schwangerschaft, bereite dich mental auf deine Geburt vor und stehe dir auch im Wochenbett unterstützend zur Seite. Als Doula übernehme ich keine medizinischen Aufgaben – mein Fokus liegt auf kontinuierlicher emotionaler Begleitung, Aufklärung und der Stärkung deiner Selbstwirksamkeit. Zusätzlich biete ich Stillberatung an da ich in diesem Bereich umfassende Fortbildungen habe sowie fortgehende Auffrischungen meiner Qualifikationen damit meine Beratung immer auf den aktuellen stand bleibt. Mir ist wichtig, dass du dich gesehen fühlst, informierte Entscheidungen treffen kannst und Vertrauen in deinen Körper entwickelst. Du musst diesen Weg nicht allein gehen ich bin an deiner Seite.

Hallo, mein Name ist Berit. Ich begleite Frauen und Familien als traumasensible Doula durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In meiner Arbeit liegt mir besonders am Herzen, dass Frauen sich sicher, gesehen und innerlich getragen fühlen – in einer Zeit, die oft von großen Veränderungen, Fragen und intensiven Emotionen geprägt ist. Ich halte einen ruhigen, liebevollen Raum, in dem Vertrauen wachsen darf: Vertrauen in den eigenen Körper, in die eigene Intuition und in den individuellen Weg durch Schwangerschaft und Geburt. Dabei verbinde ich meine Doula-Begleitung mit Atemarbeit, achtsamer Präsenz und körper- sowie emotionsorientierten Methoden. Ich begleite Frauen besonders dann, wenn sie feinfühlig sind, viel wahrnehmen, Ängste oder Unsicherheiten mitbringen oder bereits herausfordernde Erfahrungen gemacht haben. Auch im Wochenbett bin ich unterstützend da – für Integration, Stabilisierung und liebevolle Nachsorge. Meine Begleitung ist individuell, zugewandt und geprägt von tiefer Erfahrung, Klarheit und dem Vertrauen in die natürliche Weisheit von Geburt und Mutterwerden. Neben 1:1 Begleitung, biete ich auch Online-Kreise und Kurse an. Sei herzlich willkommen zum unverbindlichen Kennenlernen. www.beritburggraef.de