Ruhe – Kraft – Ausdauer – Gelassenheit – Geduld Diese wundervollen, gewinnbringenden Eigenschaften möchte ich dir näher bringen. Als Doula-Geburtsbegleiterin in Köln, Bonn und dem bergischen Land, schaffe ich einen nährenden Boden für dich, von dem du dir nimmst was du brauchst und möchtest. Ich bin Sandra Zimmermann, Yogalehrerin/Meditationsleiterin für Erwachsene und Kinder. 2008 fing ich das erste Mal den Zauber des Kreissaales ein, als ich als Hebammenpraktikantin in einer kölner Klinik, tätig sein durfte. Seitdem dreht sich mein berufliches und privates Leben um das Themenfeld „Familie“. Ich unterstütze, informiere, betreue Frauen und Familien. Dank meiner umfangreichen Ausbildungen und meinem täglichen persönlichen Übungsumfeld „Familie leben und lieben“ gelingt es mir seit vielen Jahren, Menschen in ihre Kraft zu bringen. Nun freue ich mich sehr wenn ich deine Neugierde geweckt habe. Lerne mich unverbindlich kennen und wir finden heraus ob ich dir auf deinem Weg zu einer selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt zur Seite stehen darf. Foto von Nadine Preiss Fotografie

Bereits nach der Geburt meines ersten Kindes 2015 begann ich mich sehr stark für alle Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu interessieren. Ich liebe es seitdem jegliche Form von Geburtsberichten zu hören und zu lesen. Nach der Geburt meines zweiten Kindes 2018 begann der Traum eine Ausbildung zur Doula zu machen. Der Wunsch anderen Frauen zu einer selbstbestimmten Geburt zu verhelfen wurde immer größer. Da mein aktueller Beruf mich nicht mehr erfüllt und ich im Doula-Sein meine Berufung sehe, begann ich diesen Traum im Dezember 2020 zu verwirklichen. Die Praxiswoche der Ausbildung habe ich nun gemeistert und möchte beginnen den ersten Frauen/Familien zur Seite zu stehen. Mein Bestreben ist es euch zu informierten Eltern zu machen, die eine selbstbestimmte Geburt erleben können. Mein Slogan ist „Dein Anker – vor, während und nach der Geburt“. Deine Wünsche sind mein Leitfaden für Dein Plus an Betreuung insbesondere während der Geburt, aber auch bereits vorher und auch während oder nach den „Babyflitterwochen“. Zur Unterstützung der körperlichen Entspannung kann ich Dir Rebozo- und Laienmassage anbieten. Meldet euch gerne bei mir, wenn Ihr euren „Anker“ für eure Geburtsreise sucht.

Ich begleite dich individuell durch das Gefühlschaos vor, während und nach deiner Geburtsreise. Für mich ist die Geburt ein höchst besonderes und natürlicher Lebensmoment der Frau. Meine eigenen Schwangerschaften haben mir gezeigt, dass diese natürlichen Prozesse durch viele selbstbestimmte Sichtweisen unterstützt werden können. Wenn du eine Hand brauchst, die dich begleiten soll, melde dich gern bei mir!

Ich bin jeden Tag aufs Neue begeistert von der Faszination des Lebens! Meine Reise des Lernens hat vor vielen Jahren mit den Geburten meiner beiden, wundervollen Kindern begonnen. Ich bin davon überzeugt, dass • eine Schwangerschaft keine Krankheit ist, • jede Frau eine innere Stimme als Wegweiser besitzt, • sie ungeahnte Kräfte und Stärken entwickeln kann, • traumatische Erlebnisse und Ängste ernst genommen werden müssen, • die Rolle des Vaters gesehen werden sollte. Ich bin Jahrgang 1967 und habe schon einige Hürden in meinem Leben gemeistert. Ich stehe mitten im Leben und kann dir und deinem Partner durch meine Erfahrungen und meiner Ruhe eine Stütze auf eurem Weg in Eure Elternschaft anbieten. Als Doula möchte ich dich begleiten, dich ermutigen und dich bestärken. Du entscheidest, was sein kann und was du brauchst. Du bist einzigartig und du bist die Expertin. Wenn dir dein Bauchgefühl sagt, dass dir meine Unterstützung auf deinem Weg helfen kann, melde dich gerne bei mir.

Ich bin Katja Berger. Glücklich verheiratet, wohnhaft in Meersburg am Bodensee, dankbare Mama von meinen drei wunderbaren Söhnen Louis, Cedric und Jannik und trage drei Sternenkinder im Herzen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es nicht immer so bei Geburten abläuft, wie man es sich vorgestellt oder geplant hat. Daher ist es mein Herzenswunsch, Schwangere und ihre Familien auf ihrem Weg zu einer erfüllenden Geburt nach bestem Wissen und Gewissen zu begleiten, ihre Ängste aufzufangen und sie bei ihren Entscheidungen zu ermutigen ohne das Ziel aus den Augen zu verlieren. Auch die werdenden Papas zu unterstützen ist mir sehr wichtig. Ebenso alleinstehende Frauen oder Paare, bei denen der Partner bei der Geburt nicht anwesend sein kann, oder möchte. Ich freue mich, wenn ihr euch bei mir meldet, und wir uns bei einem persönlichen Gespräch näher kennenlernen. Eure Katja

Liebe werdende Mama, herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft. Mein Name ist Isabel und ich bin 1987 im wunderschönen Bochum geboren. Hier lebe ich gemeinsam mit meinem Mann und meinen 4 Söhnen. Schon während meiner Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin habe ich gemerkt, dass mein Herz besonders für das Thema Geburt und die Begleitung von jungen Familien schlägt. Über meine eigenen Geburtserfahrungen und Erlebnisse während der Schwangerschaft und Wochenbettphase, bin ich dann zu dem Entschluss gekommen, mich auch beruflich in diesem Bereich weiterzubilden. Nach der Geburt meines dritten Kindes habe ich 2018 die Ausbildung zur Hypno Birthing Kursleiterin bei der HBGE gemacht und bin seitdem unter anderem in der Hebammenpraxis Familienbande in Bochum als Kursleiterin tätig. Neben den Hypno Birthing Kursen leite ich Wochenbett Workshops und Meditationskurse für Schwangere und Mütter. Die Arbeit mit den werdenden Eltern hat mir jedes Mal gezeigt, wie besonders und sensibel die Zeit rund um das Mutter werden und das Wachsens als Familie ist. Ich sehe, wie einzigartig jede werdende Mutter, jede Schwangerschaft, jede Geburt, jede Familie und jede Wochenbettzeit ist. Nicht immer können jedoch die Bedürfnisse der einzelnen Familien und vor allem der Mütter befriedigt werden. Besonders das sich Zeit nehmen für die Frau und die praktische und emotionale Unterstützung bei der Geburt und im Wochenbett kommen häufig zu kurz und kann von den Hebammen leider oft nicht so geleistet werden, wie sich das die Familie und Hebammen wünschen. Diese Lücke möchte ich füllen und begleite dich liebevoll und achtsam auf deinem Weg. Um diese individuelle Begleitung zu ermöglichen und Frauen dabei zu unterstützen, ihre Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt zu erleben und eine entspannte Wochenbettphase und Kennenlernzeit mit dem neuen Familienmitglied zu genießen, habe ich 2020 die Ausbildung zur Doula bei Melanie Schöne gemacht und bin Mitglied bei DID geworden. Ich arbeite gerne im Team mit den Hebammen und Ärzten, um den Familien eine schöne Zeit des Ankommens ermöglichen. Ich begleite Familien mit Liebe und Achtsamkeit auf ihre Bedürfnisse abgestimmt, mit all meiner Erfahrung als 4fache Mutter und meinem ganzen Doulawissen durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft, der Geburt, im Wochenbett, in und um Bochum. Ich freue mich, dir mehr über meine Arbeit und mein Angebot zu berichten. Du findest weitere Informationen und ein Kontaktformular auf meiner Homepage www.gebärfeudig.de oder auf instagram unter gebaerfreudig. Liebe Grüße deine Doula Isabel

Hallo liebe werdende Mama, hallo lieber werdender Papa, meine Name ist Corinna und ich bin Mama von zwei Kindern. Ich bin Doula und begleite Paare in der Schwangerschaft, auf der Geburtsreise und im Wochenbett als „Freundin auf Zeit“. Meine Aufgaben als Eure Doula • Euch kennenlernen und eine Vertrauensbasis aufbauen • Informationen geben rund um die Schwangerschaft, Geburtsreise und Wochenbett und Fragen beantworten • Verbindung zwischen Dir, Deinem Partner und dem Baby aufbauen und unterstützen • Gemeinsam lernen Bedürfnisse zu erkennen und gegenüber Hebammen formulieren zu können, was Dir selbst wichtig ist • Emotionale Stütze für Dich und Deinen Partner sein • Garantierte, kontinuierliche Begleitung auf der Geburtsreise Mit meinem DoulaSein begleite ich Euch als „Freundin auf Zeit“ auf Eurem ganz individuellen Weg. Ihr erwartet Euer erstes Kind oder ein Geschwisterkind. In der Zeit von Frau zu Mama und Mann zu Papa oder in der Erwartung eines weiteren Familienmitglieds bin ich für Euch da. Eure Wertevorstellungen sind meine Basis. In der Schwangerschaft, auf der Geburtsreise und im Wochenbett. Für die Geburt Deines Babys ist es wichtiger WEN Du mitnimmst, als WAS Du mitnimmst. Wer soll Dich und Deinen Partner emotional begleiten?

Bin Weberin in der Spirale des Lebens Stimmige Begleitung im natürlichen Rhythmus Atmen ~ Tönen ~ Gebären Begleitung Mutter oder Kind mit besonderen Bedürfnissen Sternenkinder ~ stille Geburt Stimmige Rituale und Zeremonien für Doulas: „Dou-la-la“ gemeinsam singend Resilienz stärken …mehr Infos hier: https://mewe.com/group/5f5532fea4da0b51c996dc73

Wie schön dass Du da bist! Nun bist Du also in einer ganz besonderen Phase Deines Lebens – ich freue mich mit Dir! Ich bin Maria Krahl, stolze Mutter von zwei Kindern und lebe und liebe mit meinen Kindern, meinem Mann und unseren beiden Katzen in Offenbach am Main – oder auch Offenbach am Meer wie wir „Einheimischen“ so schön sagen. Zum Thema Geburt kam ich durch meine erste eigene Schwangerschaft: Direkt zu Anfang des Studiums, 21 Jahre jung, wurde ich ungeplant Mutter. Durch meine eigenen Erfahrungen kann ich klar sehen, was vielen Frauen in dieser so bewegenden Zeit fehlt: Empathie, Güte und emotionale wie körperliche Unterstützung, sprich: eine kontinuierliche persönliche Begleitung. Da die Geburt eines Kindes immer auch die Geburt einer Familie ist, stellt sie somit eine lebensverändernde Transformation dar und in diesem wunderbaren Prozess möchte ich Dir eine Begleiterin und Unterstützerin sein, damit Du den für Dich passenden Weg beschreiten, Deinem Bauchgefühl vertrauen und diesem mit Klarheit und Kraft folgen kannst. Mit meinem großen Wunsch, Frauen und Paare in einer so aufregenden Zeit zu stärken und Menschen, die sich in ähnlichen Lebenssituationen befinden, zusammen zu bringen, habe ich mit meiner Freundin Jale Somer, die ich im Studium der Freien Kunst an der Hochschule für Gestaltung kennengelernt habe, das „Lädchen“ in der Taunusstraße 54 in Offenbach am Main gegründet. Hier ist Raum für Themen rund um Geburt und Elternschaft aber auch für Bildungsprozesse, offenen Austausch zu aktuellen Diskursen zu Themen wie Feminismus, Kunst und Kultur. Meine Ausbildung habe ich unter der Leitung von Melanie Schöne im Dezember 2020 abgeschlossen und bin Mitglied beim Verein Doulas in Deutschland e.V. . Wer auch immer Du bist: Ich freue mich sehr auf ein Kennenlernen in meinem Lädchen, Taunusstraße 54, oder auch gerne per Video-Chat!

AmaBlessingway Ich freue mich sehr, dass du zu mir gefunden hast und mehr über die Geburtsbegleitung einer Doula und im Speziellen von mir erfahren möchtest. Warum bin ich heute Doula? Die Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes, die Transformation der Frau zur Mutter, die damit verbundene Freude, aber auch Ängste, Sorgen und Umstellungen beschäftigen mich jetzt seit mehr als 8 Jahren. Da ich fast die erste in meinem Freundeskreis mit Kind war, habe ich viele meiner Freundinnen intensiv begleitet und gemerkt, dass die Begleitung durch eine geburtserfahrene Frau so viel Positives bewirkt. Leider ist diese alte Tradition in unseren westlichen Ländern aus der Mode gekommen, was sehr schade ist. Doch durch ein neues Bewusstsein und ein wachsendes Streben nach Selbstbestimmtheit bei der Geburt entsteht die Chance altbewährtes neu zu entdecken. Für mich definitiv das Doula-Sein. Ich freue mich sehr, wenn du Kontakt zu mir aufnimmst und wir uns für ein erstes Kennenlernen verabreden. Gerne stehe ich dir und deinem Partner in der aufredenden Zeit rund um Schwangerschaft und Geburt, sowie bei dem beginnenden neuen Lebensabschnitt mit Rat und Tat zur Seite. Auch in schwierigen Situationen bin ich für dich da und an deiner Seite. Alles Liebe, Victoria