Dein Safe Space in Schwangerschaft, Mutterschaft und deinem Leben als Frau. Für mehr Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit in Zeiten von Veränderung, Wachstum & Neubeginn. Du bist Du. Jede Schwangerschaft, jede Geburt, jedes Wochenbett und jedes Baby ist anders. Meine Begleitung orientiert sich daher ausschließlich an deinen individuellen Bedürfnissen – ohne Druck, ohne Tabus. Das Thema Selbstbestimmung bildet für mich das Fundament meiner Arbeit – in der Schwangerschaft und Mutterschaft – und auch im Frau-Sein insgesamt. Jede Frau darf ihren eigenen Weg gehen, auf ihre innere Stimme hören und selbstbestimmt entscheiden. In meiner Arbeit geht es also in erster Linie immer darum, auf dem individuellen Weg zu begleiten und Selbstwirksamkeit zu fördern. Mein Angebot setzt sich zusammen aus liebevoller Doula-Begleitung, Schwangerenyoga, Lomi Hapai (Schwangerenmassage), Mother Blessing und der Gestaltung eines Willkommensfests für dein Baby. Schwangere und ihre Familien im Münchner Süd-Osten und Umland sind herzlich willkommen! Herzensgrüße Dani

Als Doula begleite ich dich emotional und stärkend auf deinem Weg zum Wunschkind, während deiner Schwangerschaft, der gesamten Geburt und in der Zeit danach. Ich kläre auf, ich halte dich und ich gebe dir den Raum, dich frei zu entfalten und selbstbestimmt deinen Weg zu gehen. Bei mir darfst du dich gehalten und getragen fühlen, dich einfach mal fallen lassen, loslassen und entspannen. Ich bin für dich da, damit du für dein Baby da sein kannst. Ich nähre dich, damit du dein Baby nähren kannst. Ich gebe dir Halt, damit du dein Baby halten kannst. Früher gab es ein ganzes Dorf, um ein Baby großzuziehen, heute sind wir Mütter oft alleine mit allem. Und genau deshalb gibt es die Doulas, um dich als Mama zu unterstützen, dort wo es gebraucht wird. Ich gehe mit dir deinen Weg, ich bin an deiner Seite, so wie du es dir wünschst. Denn geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind. Außerdem arbeite ich als Heilpraktikerin und Yogalehrerin im Bereich Schwangerschaft und Wochenbett und begleite Familien ganzheitlich mit Naturheilkunde, Osteopathie, Akupunktur und schamanischer Energiearbeit. Ich biete Massagen, Rituale und behandle Mutter und Kind nach schwierigen Geburten.

Ich bin Christine Nölle, Doula aus Idstein und Begleiterin für Frauen und Familien rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Als Doula begleite ich Frauen und Paare emotional, stärkend und kontinuierlich durch diese besondere Zeit. Ich übernehme keine medizinischen Aufgaben. Meine Rolle ist es, da zu sein. Mit Ruhe, mit Vertrauen und mit einem offenen Raum für alles, was sich zeigt. Schwangerschaft und Geburt sind nicht nur körperliche Prozesse, sondern tiefgehende Übergänge. Es ist die Zeit, in der eine Mutter geboren wird und eine Familie sich neu findet. Mir ist es ein Herzensanliegen, Frauen dabei zu unterstützen, in Verbindung mit sich selbst zu bleiben oder diese Verbindung wiederzufinden. In einer Welt voller Stimmen von außen schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du deiner eigenen inneren Stimme wieder näherkommen kannst. Bindung beginnt von Anfang an. Sie entsteht dort, wo Sicherheit, Ruhe und Vertrauen spürbar sind. Ich begleite dich dabei, diesen Raum für dich und dein Kind zu öffnen und zu halten. Besonders am Herzen liegt mir das Wochenbett. Diese erste Zeit ist sensibel und prägend. Hier darfst du ankommen, dich sortieren und in deine neue Rolle hineinwachsen. Ich unterstütze dich dabei, Entlastung zu finden und Vertrauen in dich als Mutter zu entwickeln. Still und achtsam, ohne Erwartungen, dafür mit voller Präsenz. Auch wenn ein weiteres Kind geboren wird, beginnt eine neue Phase für die ganze Familie. Rollen verändern sich, Beziehungen ordnen sich neu. Ich begleite Eltern dabei, ihren eigenen Weg im Familienleben zu finden, ihr Gefühl für sich selbst wieder wahrzunehmen und Vertrauen in sich als Mutter und Vater mehrerer Kinder zu entwickeln. Damit Bindung wachsen kann – zwischen Eltern und Kindern und innerhalb der ganzen Familie. Meine Begleitung ist getragen von tiefem Respekt für die Einzigartigkeit jeder Frau und jeder Familie. Ich bin da, um zu stärken, zu halten und Vertrauen wachsen zu lassen, damit du deinen eigenen Weg gehen kannst. Ich lebe mit meiner Familie in Idstein und begleite Frauen und Familien im Umkreis von 50 km.

Schön, dass Du hier bist! Ich bin Carlotta und begleite Dich gerne in der Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und die ersten Wochen danach. Am Strand aufgewachsen begleite ich heute Geburten im Raum Lübecker Bucht und Hamburg. Schon seit Jahren interessiere ich mich leidenschaftlich für Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett – und spätestens seit der Geburt meiner Nichte war für mich klar: Diese Passion soll mein Beruf werden. Ich habe deshalb eine fundierte Doula Ausbildung absolviert und bin Mitglied bei Doulas in Deutschland e.V. Heute ist es mein großes Glück, Frauen liebevoll und individuell auf ihrem Weg zu begleiten. Mir ist wichtig, dass jede Frau den Raum erhält, ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse für die Geburt zu entwickeln, gut informiert ist und dadurch auch die Gelassenheit behält, falls alles anders kommt als geplant. Denn dadurch wird eine selbstbestimmte und kraftvolle Geburt möglich, bei der nicht nur ein neues, wundervolles Leben das Licht der Welt erblickt, sondern gleichzeitig die Mutter in ihrer neuen Rolle geboren wird. Eine Geburtsbegleitung mit mir beginnt lange vor dem eigentlichen Geburtstermin. In gemeinsamen Treffen lernen wir uns kennen, sprechen über Deine Wünsche, Deine Vorstellungen und auch Deine Sorgen. Rund um Deine Geburt bin ich in Rufbereitschaft und während der Geburt kontinuierlich an Deiner Seite. Ich halte den Raum für Dich, schenke Dir Ruhe, Zuversicht und körperliche wie emotionale Unterstützung. Auch nach der Geburt bin ich für Dich da, um das Erlebte zu integrieren und Dich sanft im Ankommen im Wochenbett zu begleiten. Oft dreht sich in der Schwangerschaft alles ums Baby – wir richten unsere ganze Aufmerksamkeit auf das kleine Wunder. Aber wer kümmert sich eigentlich um Dich? Bei mir stehst Du mit MamaBloom im Mittelpunkt! „Mothering the Mother“ heißt für mich: Ich bin an Deiner Seite – aufmerksam, achtsam und mit voller Hingabe. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.

Liebe Mama, wie schön dass du hier bist! Mit dem Beginn deiner Schwangerschaft hat eine wundervolle und spannende Reise begonnen. Dies kann oft viele Fragen mit sich bringen und aufregend sein. Als Doula begleite ich dich ganzheitlich während der Schwangerschaft, bei der Geburt und danach. Ich begleite euch während der Schwangerschaft, bei der Geburt – ob in der Klinik, im Geburtshaus oder zu Hause – und während der Mutterschaft. Die Angebote sind auch einzeln und unabhängig voneinander buchbar. Meine Begleitung ist international sowie online möglich. Ich biete meine Doula Begleitung in Ostbelgien an: + 60 km wie z.B. in St. Vith, Eupen, Malmedy, Aachen, Euskirchen sowie Luxembourg. Ich biete meine Doula Begleitung in Freiburg im Breisgau an: + 60 km wie z.B. in Titisee-Neustadt, Donaueschingen, Müllheim, Offenburg, Colmar, Mulhouse, Strasbourg, Lörrach sowie Basel. Über mich: Mein Name ist Sandra. Ich bin im Jahre 1986 geboren. Ich bin verheiratet und unser Sohn kam 2017 auf natürlichem Wege im Geburtshaus zur Welt. Unseren Sohn in ruhiger, achtsamer und liebevoller Umgebung willkommen zu heißen, selbstbestimmt, war mein tiefer Wunsch. Unsere Geburtsreise habe ich als wundervoll und stärkend erleben dürfen. Ich blicke mit einem Gefühl der tiefsten Dankbarkeit darauf zurück, denn durch dieses positive Erlebnis wurde der beste Start für mich als Mama, für uns als Paar und somit auch für uns als Familie geebnet. Dies hat mich darin bestärkt, als Doula zu wirken. Ich bin überzeugt davon, dass eine kontinuierliche, vertraute und liebevolle Begleitung für den Verlauf der Geburt essentiell wichtig ist! Daher freue ich mich sehr, schwangere Frauen (auch schon ab Kinderwunsch) und die Familie auf ihrem Weg der selbstbestimmten Geburtsreise sowie auch nachher, zu begleiten: Damit auch euer Baby, möglichst gut ankommen kann und euer Familienleben dadurch schön und kraftvoll starten darf. Warum ich Doula bin: Für mich ist Doula-Sein eine absolute Herzensangelegenheit. Frauen auf ihrem Lebensweg zu begleiten – meine Berufung! Nach Abschluss meines Studiums der Psychologie (B.Sc.) und dank meiner eigenen Erfahrungen rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett entschied ich mich für diese wunderbare und wertvolle Aufgabe: Frauen und ihre Familien während dieser besonders sensiblen Lebensphase mit ganz viel Feingefühl zu begleiten. Naturverbundenheit und ein bewusstes, gesundes Leben zu führen, ist mir sehr wichtig. Es ist mir ein besonderes Anliegen Frauen während ihrer Geburtsreise darin zu bestärken, Vertrauen in sich und in ihren Körper zu finden. Mit meiner Arbeit als Doula möchte ich dazu beitragen die heutige Geburtskultur zu bereichern, sodass diese wieder ursprünglicher und natürlicher wird und die Frau und ihre persönlichen Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt. „Peace on earth begins at birth“ – Jeannine Parvati Baker

Hallo und herzlich willkommen, wie schön, dass Du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Julia, seit 2024 Mutter eines kleinen Sohnes und seit Sommer 2025 als Doula tätig. Die Geburt meines Sohnes war ein wunderschönes Schlüsselereignis in meinem Leben, welches mich auf diesen Weg verschlagen hat. Meine Ausbildung zur Doula habe ich bei Melanie Schöne abgeschlossen und mit einem zusätzlichen Praktikum im Kreißsaal ergänzt. In meiner Doula-Ausbildung habe ich viel darüber gelernt, was eine stärkende und selbstbestimmte Geburt bewirken kann. Ich bin überzeugt: Wenn eine Frau die Geburt positiv erlebt und sich mit ihrem Baby verbunden fühlt, ist das ein wertvoller Start ins Familienleben. Genau das möchte ich unterstützen – mit Begleitung, die individuell auf Dich abgestimmt ist. Jede Schwangerschaft ist anders, jede Geburt einzigartig. Ob spontan oder als Bauchgeburt – wichtig ist, dass sie sich für Dich richtig anfühlt und dass Du Dich zu keiner Zeit allein fühlst. Darum bin ich als Doula kontinuierlich für Dich da – vor, während und nach der Geburt. Auch Deine:n Partner:in begleite ich auf Wunsch mit. Ich biete emotionale Stärkung, Orientierung und Ruhe – damit Du Dich sicher und gut aufgehoben fühlst. Mein Ziel ist es, Dein Vertrauen in Dich selbst zu fördern und Dir die Informationen zu geben, die Du brauchst, um selbstbestimmte Entscheidungen treffen zu können. Dank meines zusätzlichen Praktikums im Kreißsaal kenne ich die klinischen Abläufe gut und weiß, wie ich Dich im Zusammenspiel mit Hebammen und medizinischem Personal sinnvoll unterstütze – achtsam und im Hintergrund. Ich begleite auch Frauen, die allein zur Geburt kommen – etwa, weil sie alleinerziehend sind oder sich bewusst dafür entschieden haben. Ebenso bin ich für Paare da, die sich eine konstante und vertraute Begleitung wünschen – besonders in einem oft wechselnden Klinikalltag. Was eine Doula kostet? Gemeinsam schnüren wir Dir Dein individuelles Doula-Paket – damit jede Frau eine passende Begleitung finden kann. Melde Dich gern telefonisch oder per E-Mail. Wir vereinbaren ein persönliches Erstgespräch, bei dem Du mich kennenlernen und mein Angebot in Ruhe anschauen kannst. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten. Liebst, Julia

Ich bin Vivien – Mama von zwei Kindern und Doula aus dem Berliner Umland. Ich glaube daran, dass jede Frau die Kraft in sich trägt, ihr Kind aus eigener Stärke heraus zu gebären. Auf diesem Weg begleite ich dich! Gemeinsam entdecken wir, was du brauchst, um Vertrauen in dich selbst zu entwickeln und deine Geburt selbstbestimmt zu erleben. Damit ich dich bestmöglich unterstützen kann, lernen wir uns bereits in deiner Schwangerschaft kennen. Ich begleite dich mit wertvollen Informationen und wir schauen gemeinsam, was dir hilft, während der Geburt ganz in deine Kraft zu kommen. Mir ist wichtig, dass du dich sicher und geborgen fühlst. Deshalb bin ich während der gesamten Geburt kontinuierlich an deiner Seite – bis dein Baby das Licht der Welt erblickt. Mein Angebot umfasst unter anderem: – einfühlsame Geburtsbegleitung – Begleitung in der Schwangerschaft und im Wochenbett – Schwangerenkreise und Mother Blessings – Rebozo-Massagen – Belly Binding (Becken- und Bauchumschließung zur Rückbildungsförderung) – Plazentakunst als Erinnerung – Meditationen zur Stärkung und Verbindung Damit du in Ruhe spüren kannst, ob ich die richtige Doula für dich bin, biete ich dir ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch an. Melde dich gern bei mir – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Mein Name ist Julia, ich bin Doula aus Leidenschaft und Mama von drei Töchtern. Nachdem meine erste Geburt wenig mit Selbstbestimmung zu tun hatte, wusste ich: Das muss auch anders gehen! Meine zwei jüngeren Töchter habe ich selbstbestimmt zu Hause geboren – vorbereitet mit Hypnobirthing und tiefem Vertrauen in meinen Körper. Diese Erfahrungen haben in mir ein Feuer entfacht: Ich möchte Frauen auf ihrem ganz eigenen Weg zur Geburt begleiten. Voller Kraft, Würde und Verbundenheit. Ich habe meine Ausbildung zur Doula und Hypnobirthing-Kursleiterin im Frühjahr 2025 bei der Mamakompass Akademie abgeschlossen. Mit Herz, Wissen und Intuition begleite ich dich durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In dieser besonderen Zeit bin ich an deiner Seite. Als mentale Stütze, als Wegbegleiterin und als jemand, der liebevoll Raum für deine Gefühle, deine Wünsche und deine ganz persönliche Geburtsreise hält. In meinen Angeboten verbinde ich fundiertes Wissen mit Intuition und Ritualarbeit: Ich leite Hypnobirthing-Kurse, gestalte berührende Mother Blessing Zeremonien, biete entspannende Schwangerschaftsmassagen und Babymassage-Kurse an und halte kreative Erinnerung in Form von Plazentakunst für dich fest. Ich schaffe Räume, in denen du dich sicher, getragen und gesehen fühlst – für dich, dein Baby und eure gemeinsame Zeit des Ankommens. Ich bin in Stolberg & Raum Aachen tätig und freue mich, dich kennenzulernen. Lass uns gemeinsam deine Geburt zu einem stärkenden Erlebnis machen. Schau auf meiner Website www.juliazohren.de vorbei und melde dich mit einer E-Mail an hallo@juliazohren.de oder schreib mir eine WhatsApp-Nachricht an 02402/8665059. Auf Instagram findest du mich unter @julia.zohren.

Anna Katz Ausgebildete Doula | staatl. geprüfte Erzieherin | Tagesmutter | Fachkraft für frühkindliche Entwicklungsberatung (ZFU) Als Mama von drei bezaubernden Kindern begleite ich dich liebevoll mit Herz, Erfahrung/Expertise und Fachwissen auf deinem ganz individuellem Weg in dein Familienglück. Durch die Geburt eines Kindes wird die Frau zur Mutter geboren. „Mutter sein ist eine Liebesgeschichte, die niemals endet.“ Meine Mission ist es, Frauen und Familien auf ihrem Weg zu unterstützen – von der Kinderwunschphase bis zu den ersten Jahren des Elternseins. Mit Herz, Erfahrung und Inspiration begleite ich dich durch diese besondere Zeit und helfe dir, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Dein Wohlbefinden und das deines Kindes. Ich begleite Frauen in allen Phasen des Kinderwunsches, der Schwangerschaft und den Anfängen der Mutterschaft, um sie einfühlsam und kompetent zu unterstützen – von der Familienplanung bis zu den ersten Jahren mit ihrem Kind. Möchtest du mehr über meine individuellen Angebote erfahren, besuche gerne meine Website unter www.anndoula.de. Hier erfährst du alles Wissenswertes über mich und mein Angebot als Doula. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.

Doula im Loog