Hallo liebe (werdende) Mama, Ich bin Patricia ( 1993 geboren) und wohne mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Stralsund am Meer. Das Thema rund um Schwangerschaft und Geburt ist für mich schon immer magisch und voller Zauber. Meine beiden, vom Verlauf sehr unterschiedliche Geburten (2017 und 2021), sind der Grund, weshalb ich mich 2022 dazu enschieden habe eine Doula zu werden. Seitdem bin ich auch Mitglied bei Doulas in Deutschland e.V. Seite an Seite begleite ich dich gerne, als deine Doula im Raum Stralsund, Rügen, Greifswald oder Online, auf deiner transformierenden Reise ab deinem Kinderwunsch durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Meine Begleitung richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen. Ich stehe dir mit all meiner Liebe und meinem tiefen Vertrauen in dein Bauchgefühl und in die Intelligenz deines Körpers zur Seite. Frei von medizinischer Verantwortung, kann ich mich voll und ganz auf dein körperliches Wohlbefinden und deine seelischen Bedürfnisse einlassen. Auch für deine/n PartnerIn bin ich selbstverständlich da, um zu unterstützen und/oder zu entlasten. Außerdem biete ich verschiedene Rituale in der Schwangerschaft (Blessingway) und im Wochenbett (Closing The Bones) an. Für mich ist die Geburt ein physiologischer Vorgang und das größte Wunder dieser Erde. Du bist eine Göttin und ich würde mich von Herzen freuen, dich auf deiner individuellen, selbstbestimmten Geburtsreise zu begleiten. Ich freue mich deine Seelenschwester auf Zeit und Wegbegleiterin für deinen individuellen Weg zu sein. Auf Instagram findest du mich unter dem Namen: @doula.am.meer

Hello Mama, Let me guide you through pregnancy, stand beside you during birth and nurture you postpartum! I am a 36 year old, British born, Köln Mülheim based, Mama of one. My birth and postpartum experience was a mixed bag and whilst I had an empowering birth experience and I recovered physically quickly, I had underestimated the mental strain of those first few days and weeks with a new born baby. The situation wasn’t helped by me living far away from family and childhood friends and I was left feeling alone and unsure of myself. My aim is to provide support to women before, during and after birth, listening to them, reassuring them and cooking for them. I have a particular focus on English speaking women but after 12 years here in Köln, my German is pretty good too! I am a founding member of YES doula collective – English Speaking Doulas in Cologne. www.yesdoulacollective.com What I offer – Pregnancy support – discuss wishes for your birth, mental preparation for your birth, prepare for postpartum etc. I can also accompany you to midwife/doctor/hospital visits if you’d like. Birth support – on call up to 10 days before the birth until you have your baby. When you go into labour I will be by your side and will not leave until your baby is born. I can provide photographs if desired and a birth story. Postpartum support – I come to your home and help you settle into parenthood. I cook food for you and your family, provide emotional support for you and your partner and help guide you on your journey. I also have a list of trusted professionals who work in English should you need more specific support. As part of YES doula collective I offer birth preparation courses (the only English course in Cologne) and Mama and me groups for when your little one has joined us skinside ♥️ You deserve it!

Servus! Mein Name ist Nina Laura Kreutzer und ich bin am 23.10.1994 in Bayreuth geboren. Zusammen mit meiner Familie lebe ich am Rande des zauberhaften Fichtelgebirges. Ich bin verwaiste Mama und habe ein Regenbogenkind an der Hand. Nach den Geburten meiner Kinder fasste ich den Entschluss, die Ausbildung zur Doula zu machen, da ich sehr gerne anderen Schwangeren und jungen Müttern während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett eine helfende Hand sein möchte. Ich bin im Herzen Feministin und freue mich über jede Mama, die ihre Geburt nicht in die Hände des Patriarchats abgibt – lasst uns Geburt wieder natürlich machen! Mein persönliches Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine neu gewonnene Mutterkraft zu entdecken und dich auf sie einzulassen. Es macht mich glücklich, wenn Frauen ihr Leben und ihr Schicksal und das ihres Kindes selbstbestimmt in die Hand nehmen. Ich sehe es als meine Aufgabe an, dich darin zu bestärken und dir mit Rat und Tat zur Seite zu stehen, wo auch immer du mich brauchst. Auch bei bereits traumatisch erlebter Geburt, kannst du dich gerne an mich wenden. Mehr Infos zur mir und meinem Angebot findest du auf meiner Homepage: www.nina-kreutzer.de Ich freu mich auf dich! Nina

Ich bin Andrea, Doula und Mama von 3 wunderbaren Kindern. Ich bin glücklich verheiratet und lebe mit meiner Familie in Braunschweig. Schwangerschaft, Geburt und Babys haben mich schon als Kind fasziniert. Ich erinnere mich an viele Geburten bei Tieren, die ich mit strahlenden Augen bestaunte. So fing es irgendwie an… in Ungarn, in einem kleinen Dorf… Durch meine Schwangerschaften und sehr unterschiedlichen Geburten wurde mein Weg immer klarer. Nach zwei Kaiserschnitten durfte ich das wundervolle Geschenk einer selbstbestimmten Spontangeburt erleben. In dieser Phase meines Lebens wurde ich von wunderbaren Frauen getragen. Sie standen an meiner Seite und begleiteten mich und meine Familie sehr einfühlsam auf unserem Weg. Ich bin unglaublich dankbar dafür. Jede Frau sollte liebevolle Betreuung, Geborgenheit, Respekt und Vertrauen während der Geburt bekommen. Mein Herzenswunsch ist, all dies und was ich bekommen habe, weiterzugeben und den Frauen, (ihren Babies sowie ihrer Familie) in dieser wichtigen Phase ihres Lebens eine achtsame Stütze zu sein. Ich möchte sie stärken, sich, und ihrer (Ur-) Kraft, ein Kind auf die Welt zu bringen, zu vertrauen. Durch meine eigenen Erlebnisse ist mir bewusst geworden, wie wichtig es ist sich gut zu informieren, psychisch und physisch vorbereitet zu sein und die richtige Begleitung zu haben. Denn das Wichtigste ist die innere Stimme zu finden und den Mut zu erlangen den eigenen Weg zu gehen. DoulaSein ist ein großes Geschenk, Liebe, bedingungslose Annahme, Demut und Vertrauen. Es erfüllt mich mit großer Freude und Dankbarkeit Müttern, Babys, Familien zur Seite stehen zu dürfen. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, melde Dich gerne! Ich freue mich auf ein unverbindliches Kennenlerngespräch! Herzlichst, Andrea Tätigkeitsfelder zur Zeit: • Individuelle Begleitung vor, während, und nach der Geburt • Mother Blessings, Rituale • Mexikanisches Closing Ritual • Bauchgipsabdruck • Henna–Bauchbemalung • Wohlfühlmassage, Rebozo Massage • Baby Heilbad nach Brigitte Meissner Ausbildungen: • DONA Doula Workshop, Ungarn (Dézsi Réka) 2013 • DiD Doula Ausbildung bei Melanie Schöne, Deutschland 2019 Fortbildungen: • Rebozo und praktische Techniken bei der Wehenbegleitung, Ungarn (Noll A. Nandu) • Rebozo Massage und Closig Ritual (Mirijam de Kajzer) • Schwangeren-Wellness auf Basis der Stephenson Methode (Claudia A. Pfeiffer) • Spinning Babies Workshops (Jennifer Walker) • Workshop mit Ina May Gaskin • Seminar mit Michel Odent und Liliana Lammers (online) • Psychische Krisen rund um die Geburt, Schatten und Licht (Online Seminar) • OH Karten Workshop, Seminar, Ungarn (Lorand Nemeth)

Hi du Liebe, ich bin Sandra, 1989 geboren und zweifach Mama. Die Geburten meiner beiden Kinder verliefen sehr unterschiedlich und ließen mich erkennen, wie wichtig eine kontinuierliche Begleitung während der Geburt ist – denn solch eine Begleitung kann einen großen positiven Einfluss auf den Verlauf haben. Als Doula möchte ich dir, egal ob alleinerziehend oder mit Partner, die Möglichkeit geben, dass du während der gesamten Geburtsdauer, eine verlässliche und liebevolle Begleitung erfährst. Ganz ohne Schichtwechsel. Mindestens aber möchte ich dir im Vorwege der Geburt deine Eigenkompetenz bewusst machen und dein Selbstvertrauen stärken, damit du in eine informierte und selbstbestimmte Geburt gehen kannst. Ich arbeite wertfrei, begleite dich bei deinen Ängsten und unterstütze dich bei deinen Entscheidungen. Egal, ob bei einer Haus-, Klinik-, Geburtshaus- oder Kaiserschnitt-Geburt. Ich schaffe eine sichere und behütete Atmosphäre, damit du dich wohl fühlst und ganz der Geburt hingeben kannst. Ich höre zu, informiere, stärke dich und begleite körperlich und mental durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Hier können u.a. auch Rebozo-Techniken und Belly-Binding zum Einsatz kommen. Dein Wohlbefinden und deine Bedürfnisse stehen im absoluten Fokus. Ich freue mich auf eine intensive Zeit mit dir. Deine Sandra

Ich begleite dich während der Schwangerschaft mit viel Liebe und Achtsamkeit auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt. Ich bin Deine Vertraute und werde dich emotional und körperlich unterstützen. Ich arbeite energetisch, intuitiv und immer auf deine Bedürfnisse ausgerichtet. Ich bin zudem Yogalehrerin und mache viel energetische Frauenheilarbeit. Nora Imlau sagte: „Es ist auch nicht egal, wie wir gebären. Und eine Geburt ist nur dann eine gute Geburt, wenn es sowohl der Mama als auch dem Kind mit dieser Erfahrung gut geht“.

Sage „JA“ zu Dir selbst! JA – zu Deinen eigenen Bedürfnissen! JA – zu Deiner Weiblichkeit! JA – zu Deiner selbstbestimmten Geburt! Ich bin von Deiner weiblichen Stärke überzeugt und glaube an Dich. Denn Du bist … eine Löwin, eine Beschützerin, eine Superheldin, eine Vertraute, ein Herzensmensch … eine MAMA! Ich bin Lidia, geboren 1985 in Kasachstan, aufgewachsen im Raum Donau-Ries, bin Mama von zwei Kindern (10 und 6) und wohne in Blindheim (Landkreis Dillingen an der Donau). Ich möchte, dass Du dich wohl, entspannt und gestärkt fühlst und unterstütze Dich als Doula, gerne auch mit meinem zusätzlichen Angebot: z.B. – mit einer Reiki-Anwendung – mit einer Rebozo-Tuch-Massage – mit einem schönen Gespräch – und und und – schau doch auf meiner Homepage vorbei: www.lidia-glas.de Ich wäre dankbar, Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen. Liebe Grüße, Lidia

Hallo liebe Mütter, ich bin Janine (geb.1983) , Mutter von 3 Kindern (2012,2015,2016). Nach 10 Jahren purer Mutterschaft erfüllte ich mir mit der Doula Ausbildung im Frühling 2022 den langersehnten Wunsch Doula zu werden. Beruflich war ich vor meiner Mutterschaft Au Pair und Nanny im wunderschönen Maine/USA (2003-2011), daher stammt auch die tiefe Verbindung zum Leuchtturm als mein Kraftbild. Beruflich arbeitete ich schon immer im Dienst der Mütter, Kinder und Familien. Als Doula darf ich nun ganz im Dienst der werdenden Mutter und Familie stehen, um ihnen zu ermöglichen ganz in ihre Kraft zu finden. Ich selbst habe bei den ersten zwei Schwangerschaften erfahren dürfen was für eine Bereicherung eine Doula ist. So habe ich trotz anfänglich schlechtem Körperbewusstsein meinen Weg zur selbstbestimmten wundervollen Geburt geschafft. Vor allem auch die erste Geburt verlief so tief im Ur-Vertrauen das ich nicht einmal bemerkte wie weit voran geschritten ich war. Meine 3 Kinder wurden mit viel Liebe zu jeder Welle/Wehe zu Hause geboren. Schon im Rückbildungskurs nach dem ersten Kind entstand der Wunsch Doula oder Hebamme zu werden. Denn leider haben nur wenige Frauen Geburtserlebnisse die wirklich rund um glücklich machen und sie in ihre ganze Kraft bringen. Als Leuchtturm Doula möchte ich Sie dabei unterstützen ihre aufgeklärte Eigenkompetenz zu nutzen um eine selbstbestimmte Geburt in Würde zu erleben. Damit sie all ihr Potential entfalten können und ihr Licht im Leben hell erstrahlt, voller vertrauen die Mutterschaft beginnt. Ich werde an deiner Seite sein, 1 zu 1 , auch während der größten Wellensturm ein Licht im Sturm sein, Dir vertrauen, denn in Dir liegt die gesamte Geburtskraft, Du wirst nicht allein durch diese Wellen müssen, ich begleite Dich, egal wo, egal wann und egal wie lang. Wärmste Grüße, Janine

Hallo Liebes, ich freue mich sehr, dass du dich für meine Begleitung als Doula interessierst. Ich unterstütze dich, deine(n) Partner(in) von Herzen gern in deiner Schwangerschaft, während der Geburt und auch im Wochenbett, wenn du dies wünscht. Solltest du dich noch in der Kinderwunschzeit befinden, bist du hier natürlich auch genau richtig, da ich dir auch in dieser so prägenden Phase deines Lebens gern zur Seite stehe. Bevor ich dazu komme, wie meine Begleitung für dich genau aussehen kann, möchte ich mich auch unbedingt einmal bei dir vorstellen. Ich bin Anni, 36 Jahre jung und Mami von zwei kleinen Jungs. Vor den Kindern habe ich als Betriebswirtin und Gesundheitsmanagerin gearbeitet. Die Geburten meiner Kinder haben meine Lebensziele neu formiert & mir gezeigt, wie unglaublich lebensverändernd eine Schwangerschaft und Geburt sein kann. Plötzlich war er da, so ganz aus dem Herzen heraus: der Wunsch, Frauen in ihrer mitunter wohl wichtigsten Zeit ihres Lebens mit zu unterstützen. Als Doula stehe ich emotional stärkend hinter dir und deinen Bedürfnissen. (Denke bitte daran, dass du natürlich trotzdem eine Hebamme brauchst, die dich unter anderem in den medizinischen Fragen und natürlich ebenfalls auch kräftigend begleiten wird) Jeder Kinderwunsch, jede Schwangerschaft, jede Geburt und jedes Wochenbett ist so einzigartig wie du und dein Kind es seid. Deshalb möchte ich mit dir zusammen die für dich beste Basis schaffen, um diese besondere Zeit bewusst zu genießen, Probleme gemeinsam anzugehen, Sorgen zusammen zu besprechen, dich auszuweinen, dir deine Wunschgeburt vorzustellen und im optimalen Fall auch zu erleben. Dein Sprachrohr im Kreißsaal zu sein, das deine Bedürfnisse übermittelt, dich entspannen zu lassen, fallen zu lassen und natürlich auch für dich da zu sein, wenn es schwer werden könnte. Ich werde während der gesamten Geburt an deiner/eurer Seite sein, wenn du das möchtest. Du wählst genau das, was du von mir brauchst. Möchtest du während der kompletten Schwangerschafts- & Geburtsreise von mir unterstützt werden, bin ich gern für dich da und besuche dich auch schon mehrere Male in der Kugelzeit. Wünscht du nur einen Support im Wochenbett, komme ich gern vorbei und helfe dir in eurem neuen Leben anzukommen. Wir stimmen alles auf deine/eure Vorstellungen ab. Ich freue mich auf diese Reise mit dir. Deine Anni

Hey, ich bin Ramona Mit meinem Mann, unseren vier Kindern (*2002,*2005,*2013,*2017) und zwei Hunden lebe ich in Sandesneben, genau zwischen Hamburg und Lübeck. Geboren bin ich 1979 in NRW. Die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Babys, wachsende Familien ziehen sich seit meiner Ausbildung zur Kinderkrankenschwester (Examen 1999) wie ein roter Faden durch mein Leben. Viele Jahre im Beruf und 4 eigene Geburten später führte mich mein Weg zum Doula Sein. Wenn du magst, begleite ich dich und deinen Partner/deine Partnerin ab der Schwangerschaft bis über das Wochenbett hinaus mit meinen Angeboten, die von Geburtseinstimmung, Yoga in der Schwangerschaft, Massagen über die Geburtsbegleitung bis zu Yoga nach der Schwangerschaft, Wochenbettbegleitung (wenn du magst auch mit ayurvedischer Kost) und Babymassage, Babypflege/ – Ernährung reichen. Mein Wunsch ist es, dass jede Frau gestärkt aus der Geburtserfahrung hervorgeht und in ihrem ankommen im Mutter sein ganzheitlich bestärkt und unterstützt wird. Lass uns positive Geburtsgeschichten schreiben, die wir unseren Kindern für die Zukunft mitgeben können. Informiert, intuitiv und selbstsicher in der Schwangerschaft, selbstbestimmt und kraftvoll gebären, heilen, umsorgt werden und sich als Familie finden im Wochenbett – begleitet von Frau zu Frau.