Ich bin Andrea, Doula und Mama von 3 wunderbaren Kindern. Ich bin glücklich verheiratet und lebe mit meiner Familie in Braunschweig. Schwangerschaft, Geburt und Babys haben mich schon als Kind fasziniert. Ich erinnere mich an viele Geburten bei Tieren, die ich mit strahlenden Augen bestaunte. So fing es irgendwie an… in Ungarn, in einem kleinen Dorf… Durch meine Schwangerschaften und sehr unterschiedlichen Geburten wurde mein Weg immer klarer. Nach zwei Kaiserschnitten durfte ich das wundervolle Geschenk einer selbstbestimmten Spontangeburt erleben. In dieser Phase meines Lebens wurde ich von wunderbaren Frauen getragen. Sie standen an meiner Seite und begleiteten mich und meine Familie sehr einfühlsam auf unserem Weg. Ich bin unglaublich dankbar dafür. Jede Frau sollte liebevolle Betreuung, Geborgenheit, Respekt und Vertrauen während der Geburt bekommen. Mein Herzenswunsch ist, all dies und was ich bekommen habe, weiterzugeben und den Frauen, (ihren Babies sowie ihrer Familie) in dieser wichtigen Phase ihres Lebens eine achtsame Stütze zu sein. Ich möchte sie stärken, sich, und ihrer (Ur-) Kraft, ein Kind auf die Welt zu bringen, zu vertrauen. Durch meine eigenen Erlebnisse ist mir bewusst geworden, wie wichtig es ist sich gut zu informieren, psychisch und physisch vorbereitet zu sein und die richtige Begleitung zu haben. Denn das Wichtigste ist die innere Stimme zu finden und den Mut zu erlangen den eigenen Weg zu gehen. DoulaSein ist ein großes Geschenk, Liebe, bedingungslose Annahme, Demut und Vertrauen. Es erfüllt mich mit großer Freude und Dankbarkeit Müttern, Babys, Familien zur Seite stehen zu dürfen. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, melde Dich gerne! Ich freue mich auf ein unverbindliches Kennenlerngespräch! Herzlichst, Andrea Tätigkeitsfelder zur Zeit: • Individuelle Begleitung vor, während, und nach der Geburt • Mother Blessings, Rituale • Mexikanisches Closing Ritual • Bauchgipsabdruck • Henna–Bauchbemalung • Wohlfühlmassage, Rebozo Massage, Schwangerschaftsmassage, Wochenbettmassage • Baby Heilbad nach Brigitte Meissner Ausbildungen: • DONA Doula Workshop, Ungarn (Dézsi Réka) 2013 • DiD Doula Ausbildung bei Melanie Schöne, Deutschland 2019 Fortbildungen: • Rebozo und praktische Techniken bei der Wehenbegleitung, Ungarn (Noll A. Nandu) • Rebozo Massage und Closig Ritual (Mirijam de Kajzer) • Schwangeren-Wellness auf Basis der Stephenson Methode (Claudia A. Pfeiffer) • Spinning Babies Workshops (Jennifer Walker) • Workshop mit Ina May Gaskin • Seminar mit Michel Odent und Liliana Lammers (online) • Psychische Krisen rund um die Geburt, Schatten und Licht (Online Seminar) •. Massagen für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bei Petra Feldbinder OH Karten Workshop, Seminar, Ungarn (Lorand Nemeth)

Hi du Liebe, ich bin Sandra, 1989 geboren und zweifach Mama. Die Geburten meiner beiden Kinder verliefen sehr unterschiedlich und ließen mich erkennen, wie wichtig eine kontinuierliche Begleitung während der Geburt ist – denn solch eine Begleitung kann einen großen positiven Einfluss auf den Verlauf haben. Als Doula möchte ich dir, egal ob alleinerziehend oder mit Partner, die Möglichkeit geben, dass du während der gesamten Geburtsdauer, eine verlässliche und liebevolle Begleitung erfährst. Ganz ohne Schichtwechsel. Mindestens aber möchte ich dir im Vorwege der Geburt deine Eigenkompetenz bewusst machen und dein Selbstvertrauen stärken, damit du in eine informierte und selbstbestimmte Geburt gehen kannst. Ich arbeite wertfrei, begleite dich bei deinen Ängsten und unterstütze dich bei deinen Entscheidungen. Egal, ob bei einer Haus-, Klinik-, Geburtshaus- oder Kaiserschnitt-Geburt. Ich schaffe eine sichere und behütete Atmosphäre, damit du dich wohl fühlst und ganz der Geburt hingeben kannst. Ich höre zu, informiere, stärke dich und begleite körperlich und mental durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Hier können u.a. auch Rebozo-Techniken und Belly-Binding zum Einsatz kommen. Dein Wohlbefinden und deine Bedürfnisse stehen im absoluten Fokus. Ich freue mich auf eine intensive Zeit mit dir. Deine Sandra

Ich begleite dich während der Schwangerschaft mit viel Liebe und Achtsamkeit auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt. Ich bin Deine Vertraute und werde dich emotional und körperlich unterstützen. Ich arbeite energetisch, intuitiv und immer auf deine Bedürfnisse ausgerichtet. Ich bin zudem Yogalehrerin und mache viel energetische Frauenheilarbeit. Nora Imlau sagte: „Es ist auch nicht egal, wie wir gebären. Und eine Geburt ist nur dann eine gute Geburt, wenn es sowohl der Mama als auch dem Kind mit dieser Erfahrung gut geht“.

Sage „JA“ zu Dir selbst! JA – zu Deinen eigenen Bedürfnissen! JA – zu Deiner Weiblichkeit! JA – zu Deiner selbstbestimmten Geburt! Ich bin von Deiner weiblichen Stärke überzeugt und glaube an Dich. Denn Du bist … eine Löwin, eine Beschützerin, eine Superheldin, eine Vertraute, ein Herzensmensch … eine MAMA! Ich bin Lidia, geboren 1985 in Kasachstan, aufgewachsen im Raum Donau-Ries, bin Mama von zwei Kindern (10 und 6) und wohne in Blindheim (Landkreis Dillingen an der Donau). Ich möchte, dass Du dich wohl, entspannt und gestärkt fühlst und unterstütze Dich als Doula, gerne auch mit meinem zusätzlichen Angebot: z.B. – mit einer Reiki-Anwendung – mit einer Rebozo-Tuch-Massage – mit einem schönen Gespräch – und und und – schau doch auf meiner Homepage vorbei: www.lidia-glas.de Ich wäre dankbar, Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen. Liebe Grüße, Lidia

Hallo liebe Mütter, ich bin Janine (geb.1983) , Mutter von 3 Kindern (2012,2015,2016). Nach 10 Jahren purer Mutterschaft erfüllte ich mir mit der Doula Ausbildung im Frühling 2022 den langersehnten Wunsch Doula zu werden. Beruflich war ich vor meiner Mutterschaft Au Pair und Nanny im wunderschönen Maine/USA (2003-2011), daher stammt auch die tiefe Verbindung zum Leuchtturm als mein Kraftbild. Beruflich arbeitete ich schon immer im Dienst der Mütter, Kinder und Familien. Als Doula darf ich nun ganz im Dienst der werdenden Mutter und Familie stehen, um ihnen zu ermöglichen ganz in ihre Kraft zu finden. Ich selbst habe bei den ersten zwei Schwangerschaften erfahren dürfen was für eine Bereicherung eine Doula ist. So habe ich trotz anfänglich schlechtem Körperbewusstsein meinen Weg zur selbstbestimmten wundervollen Geburt geschafft. Vor allem auch die erste Geburt verlief so tief im Ur-Vertrauen das ich nicht einmal bemerkte wie weit voran geschritten ich war. Meine 3 Kinder wurden mit viel Liebe zu jeder Welle/Wehe zu Hause geboren. Schon im Rückbildungskurs nach dem ersten Kind entstand der Wunsch Doula oder Hebamme zu werden. Denn leider haben nur wenige Frauen Geburtserlebnisse die wirklich rund um glücklich machen und sie in ihre ganze Kraft bringen. Als Leuchtturm Doula möchte ich Sie dabei unterstützen ihre aufgeklärte Eigenkompetenz zu nutzen um eine selbstbestimmte Geburt in Würde zu erleben. Damit sie all ihr Potential entfalten können und ihr Licht im Leben hell erstrahlt, voller vertrauen die Mutterschaft beginnt. Ich werde an deiner Seite sein, 1 zu 1 , auch während der größten Wellensturm ein Licht im Sturm sein, Dir vertrauen, denn in Dir liegt die gesamte Geburtskraft, Du wirst nicht allein durch diese Wellen müssen, ich begleite Dich, egal wo, egal wann und egal wie lang. Wärmste Grüße, Janine

Hallo du Liebe, ich freue mich sehr, dass du dich für meine Begleitung als Doula interessierst. Ich unterstütze dich, deine(n) Partner(in) von Herzen gern in deiner Schwangerschaft, während der Geburt und auch im Wochenbett, wenn du dies wünscht. Solltest du dich noch in der Kinderwunschzeit befinden, bist du hier natürlich auch genau richtig, da ich dir auch in dieser so prägenden Phase deines Lebens gern zur Seite stehe. Bevor ich dazu komme, wie meine Begleitung für dich genau aussehen kann, möchte ich mich auch unbedingt einmal bei dir vorstellen. Ich bin Anni, 37 Jahre jung & Mami von drei Kids. Vor den Kindern habe ich als Betriebswirtin und Gesundheitsmanagerin gearbeitet. Die Geburten meiner Kinder haben meine Lebensziele neu formiert & mir gezeigt, wie unglaublich lebensverändernd eine Schwangerschaft und Geburt sein kann. Plötzlich war er da, so ganz aus dem Herzen heraus: der Wunsch, Frauen in ihrer mitunter wohl wichtigsten Zeit ihres Lebens mit zu unterstützen. Als Doula stehe ich emotional stärkend hinter dir und deinen Bedürfnissen. (Denke bitte daran, dass du natürlich trotzdem eine Hebamme brauchst, die dich unter anderem in den medizinischen Fragen und natürlich ebenfalls auch kräftigend begleiten wird) Jeder Kinderwunsch, jede Schwangerschaft, jede Geburt und jedes Wochenbett ist so einzigartig wie du und dein Kind es seid. Deshalb möchte ich mit dir zusammen die für dich beste Basis schaffen, um diese besondere Zeit bewusst zu genießen, Probleme gemeinsam anzugehen, Sorgen zusammen zu besprechen, dich auszuweinen, dir deine Wunschgeburt vorzustellen und im optimalen Fall auch zu erleben. Dein Sprachrohr im Kreißsaal zu sein, das deine Bedürfnisse übermittelt, dich entspannen zu lassen, fallen zu lassen und natürlich auch für dich da zu sein, wenn es schwer werden könnte. Da ich auch zertifizierter Hypnobirthing Coach bin, kann ich dich auch zusätzlich dahingehend beraten. Ich werde während der gesamten Geburt an deiner/eurer Seite sein, wenn du das möchtest. Du wählst genau das, was du von mir brauchst. Möchtest du während der kompletten Schwangerschafts- & Geburtsreise von mir unterstützt werden, bin ich gern für dich da und besuche dich auch schon mehrere Male in der Kugelzeit. Wünscht du nur einen Support im Wochenbett, komme ich gern vorbei und helfe dir in eurem neuen Leben anzukommen. Wir stimmen alles auf deine/eure Vorstellungen ab. Ich freue mich auf diese Reise mit dir. Deine Anni

Hey, ich bin Ramona Mit meinem Mann, unseren vier Kindern (*2002,*2005,*2013,*2017) und zwei Hunden lebe ich in Sandesneben, genau zwischen Hamburg und Lübeck. Geboren bin ich 1979 in NRW. Die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Babys, wachsende Familien ziehen sich seit meiner Ausbildung zur Kinderkrankenschwester (Examen 1999) wie ein roter Faden durch mein Leben. Viele Jahre im Beruf und 4 eigene Geburten später führte mich mein Weg zum Doula Sein. Wenn du magst, begleite ich dich und deinen Partner/deine Partnerin ab der Schwangerschaft bis über das Wochenbett hinaus mit meinen Angeboten, die von Geburtseinstimmung, Yoga in der Schwangerschaft, Massagen über die Geburtsbegleitung bis zu Yoga nach der Schwangerschaft, Wochenbettbegleitung (wenn du magst auch mit ayurvedischer Kost) und Babymassage, Babypflege/ – Ernährung reichen. Mein Wunsch ist es, dass jede Frau gestärkt aus der Geburtserfahrung hervorgeht und in ihrem ankommen im Mutter sein ganzheitlich bestärkt und unterstützt wird. Lass uns positive Geburtsgeschichten schreiben, die wir unseren Kindern für die Zukunft mitgeben können. Informiert, intuitiv und selbstsicher in der Schwangerschaft, selbstbestimmt und kraftvoll gebären, heilen, umsorgt werden und sich als Familie finden im Wochenbett – begleitet von Frau zu Frau.

Ich möchte dich dabei unterstützen, dein Baby möglichst liebevoll und behutsam auf dieser Welt zu empfangen. Als ausgebildete Doula des DiD, Babymassage-Kursleiterin, TCM-Ernährungsberaterin und Bindungsexpertin unterstütze ich dich mit viel Feinfühligkeit und meinem breiten Wissen, die Phase rund um die Geburt in deiner Kraft und mit viel Selbstbestimmtheit zu erleben. Schon seit meiner Jugend war mein Interesse immer geleitet von Fragen rund ums Mutterwerden und die Kraft der frühesten Prägungen im Leben eines Menschen. Während der Geburten meiner eigenen drei Kinder durfte ich erfahren, was für ein großes Potential in dieser Zeit liegt: sich als Frau neu zu erfahren und eine nie gekannte Nähe und Liebe zu einem anderen Menschen aufzubauen. Gerade aber, weil all das im Moment der Geburt – und auch kurz danach – sehr fragil und verletzlich ist und es viele Herausforderungen zu meistern gilt, möchte ich für dich als Doula eine ergänzende Unterstützung neben deiner Hebamme sein. Ich helfe dir dabei, das Potential, das in dieser wertvollen und intensiven Zeit liegt, zu entdecken und zu entfalten. Dir und deinem Baby möchte ich noch ein kleines Stückchen mehr Geborgenheit ermöglichen. Ich freue mich! Susanne

Ich bin Veronika, glücklich verheiratet, Mutter von drei wundervollen Kindern, Freundin & Doula aus Berufung. Die Geburt eines Kindes bringt Veränderung, welche uns und unser Leben prägt. So haben auch mich, meine drei Geburten, nachhaltig geprägt und es entstand der Wunsch, Frauen in dieser besonderen Zeit, zur Seite zu stehen, sie zu begleiten und ihnen die Unterstützung zu geben, die sie brauchen. Als Doula sehe ich meine Aufgabe darin, dich zu stärken, an deine Fähigkeiten zu glauben und dich auf deinem Weg zu begleiten. Ich möchte Deine Vertraute sein und dich und deinen Partner unterstützen. Du sollst ein Gefühl des Getragen-Seins verspüren – geborgen und sicher. Mögliche Ängste und Unsicherheiten möchte ich in Liebe und Freude wandeln. Ich bin für dich da, höre dir zu und unterstütze dich liebevoll emotional und praktisch auf deinem Weg. Die Geburt eines Kindes ist ein Wunder und ich freue mich, dich/euch, auf dieser Reise zu begleiten und alles dazu beizutragen, damit der Start ein guter wird. Veronika ❤️ Du findest mich auch auf Instagram: @deinefrauenbegleitung

Wer bin ich ? Ich bin Marianne, Mama von 2 Söhnen, Ehefrau, Tochter, Schwester und Enkelin. Hauptberuflich arbeite ich schon mehr als ein Jahrzehnt als Krankenschwester sowie auch als palliative Begleiterin auf einer Intensivstation. Daher kann ich aus vollem Herzen sagen: „meine Passion ist es zu begleiten“. Wie bei so unendlich vielen Frauen auch, packte mich das Mama werden und sein mit all seiner Wucht und zieht mich seither magisch in seinen Bann. Die Geburt meines ersten Sohnes, war zeitgleich die Geburt meines Selbst als Mama. Die Geburt meines zweiten Sohnes, war zeitgleich die Manifestation meines Traumes meiner Berufung auch als Doula zu folgen und so auch auf der beginnenden Seite des Lebens meinen Beitrag zu leisten. Beide Erlebnisse waren ein wahrer Urknall in meinem bisherigen Leben. Ein Urknall mit all seinen Höhen und Tiefen und vor allem mit dem „dazwischen“. Eine unbeschreibliche Metamorphose ist es welche der weibliche Körper und dessen Geist da durchleben. Wie eine Raupe, welche sich als wunderbarer Falter entpuppt und plötzlich vom Wind getragen fliegen kann. Gleichzeitig absolut horizonterweiternd wie auch ängstigend. Aus meiner Erfahrung heraus weiß ich wie wichtig es sein kann, gerade in dieser Zeit des allumfassenden Umbruchs jemanden an seiner Seite zu wissen. Jemanden, der um all die neuen Eindrücke und Gefühlschaoswelten weiß, sie kennt und hilft diese zu beleuchten, zu erleichtern, zu sortieren und wenn es nötig ist einfach mit auszuhalten. Jemanden der dich darin bestärkt deinem „Bauchgefühl“ zu folgen und Vertrauen in dich selbst sowie in die Natur der Dinge zu haben. Sodass du selbstbestimmt, selbstbewusst und informiert deinen ganz eigenen Weg zu dir und zu deinem/eurem Kind finden und gehen kannst. Dieser jemand bin ich gerne für dich, wenn du dies wünschst! Als „Deine Doula“ bin ich für Dich und deinen Partner/ deine Partner*in da, ich höre dir zu, höre hin, verhelfe dir mit ein wenig Feenstaub und verschiedenen Möglichkeiten und allumfassenden Informationen zu einem vertrauensvollen Umgang mit dir und deinen Ängsten, Sorgen und oder Bedenken. Ich bin dir eine Vertraute und zuverlässige „Geburtsreisebegleiterin“, stärke dir und deinem Partner/deiner Partner*in den Rücken ohne Richtungsweisend zu sein, denn das bist nur du allein! Ich bin auch die Doula des werdenden Vaters, ich halte auch mit ihm aus, ermutige auch ihn an sich und seine Fähigkeiten zu glauben, fange ihn auf und unterstütze ihn in seinen Fähigkeiten rund um die Geburt eures Wunders. Denn das ist es am Ende wie auch am Anfang, ein Wunder!