Meine Unterstützung ist auch auf Deutsch moglich. Hello Mama, Let me guide you through pregnancy, stand beside you during birth and nurture you postpartum! I am a 36 year old, British born, Köln Mülheim based, Mama of one. My birth and postpartum experience was a mixed bag and whilst I had an empowering birth experience and I recovered physically quickly, I had underestimated the mental strain of those first few days and weeks with a new born baby. The situation wasn’t helped by me living far away from family and childhood friends and I was left feeling alone and unsure of myself. My aim is to provide support to women before, during and after birth, listening to them, reassuring them and cooking for them. I am fluent in German and also offer all my services in Deutsch. WHAT I OFFER – Pregnancy support – discuss wishes for your birth, mental preparation for your birth, prepare for postpartum etc. I can also accompany you to midwife/doctor/hospital visits if you’d like. Birth support – on call up to 10 days before the birth until you have your baby. When you go into labour I will be by your side and will not leave until your baby is born. I can provide photographs if desired and a birth story. Postpartum support – I come to your home and help you settle into parenthood. I cook food for you and your family, provide emotional support for you and your partner and help guide you on your journey. I also have a list of trusted professionals who work in English should you need more specific support. ♥️ You deserve it! www.mothering-the-mother.com

Servus! Mein Name ist Nina Laura Kreutzer und ich bin am 23.10.1994 in Bayreuth geboren. Zusammen mit meiner Familie lebe ich am Rande des zauberhaften Fichtelgebirges. Ich bin verwaiste Mama und habe ein Regenbogenkind an der Hand. Nach den Geburten meiner Kinder fasste ich den Entschluss, die Ausbildung zur Doula zu machen, da ich sehr gerne anderen Schwangeren und jungen Müttern während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett eine helfende Hand sein möchte. Ich bin im Herzen Feministin und freue mich über jede Mama, die ihre Geburt nicht in die Hände des Patriarchats abgibt – lasst uns Geburt wieder natürlich machen! Mein persönliches Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine neu gewonnene Mutterkraft zu entdecken und dich auf sie einzulassen. Es macht mich glücklich, wenn Frauen ihr Leben und ihr Schicksal und das ihres Kindes selbstbestimmt in die Hand nehmen. Ich sehe es als meine Aufgabe an, dich darin zu bestärken und dir mit Rat und Tat zur Seite zu stehen, wo auch immer du mich brauchst. Auch bei bereits traumatisch erlebter Geburt, kannst du dich gerne an mich wenden. Mehr Infos zur mir und meinem Angebot findest du auf meiner Homepage: www.nina-kreutzer.de Ich freu mich auf dich! Nina

Mein Name ist Jennyfer Boortz und ich lebe mit meiner Familie auf der wunderschönen Insel Rügen. Bereits als Kind spürte ich eine Faszination für schwangere Frauen und überlegte oft Hebamme zu werden. Seit 2004 bin ich examinierte Ergotherapeutin. Bei der Arbeit mit den Kindern und ihren Eltern fiel mir immer auf, wie wichtig der Start ins Leben für die weitere Entwicklung sein kann. Oft dachte ich mir, wie schade es ist, dass ich diese Familien nicht bereits vor und nach der Geburt begleiten konnte. Als ich von der Tätigkeit der Doula erfuhr, war ich Feuer und Flamme. Das ist es was ich möchte! Schwangere Frauen begleiten und dabei unterstützen, eine möglichst selbstbestimmte Geburt zu erleben. An einem Geburtsort ihrer Wahl. Es macht mir Freude, Menschen zu begleiten und in ihrem Potential zu stärken. 2022 absolvierte ich erfolgreich meine Ausbildung zur Doula Geburtsbegleiterin und bin seither aktives Mitglied im Verein Doulas in Deutschland e.V. Besonders wichtig ist mir, die Eigenkompetenz der werdenden Mama zu stärken und sie dabei zu unterstützen, auf ihre INTUITION zu vertrauen. Ich teile mein Wissen mit meiner Klientin und den von ihr erwählten Geburtspartner. Als Doula bin ich jederzeit da. Schenke Aufmerksamkeit, höre zu und bin der Schwangeren eine Vertraute und zuverlässige Begleiterin, vor-während und nach der Geburtsreise. Auch für den Partner bin ich stärkend an der Seite, um ihn in seinen Kompetenzen zu unterstützen und zu stärken. Ich freue mich sehr darauf, dich ein Stück auf diesem besonderen Lebensabschnitt zu begleiten.

Ich bin Andrea, Doula und Mama von 3 wunderbaren Kindern. Ich bin glücklich verheiratet und lebe mit meiner Familie in Braunschweig. Schwangerschaft, Geburt und Babys haben mich schon als Kind fasziniert. Ich erinnere mich an viele Geburten bei Tieren, die ich mit strahlenden Augen bestaunte. So fing es irgendwie an… in Ungarn, in einem kleinen Dorf… Durch meine Schwangerschaften und sehr unterschiedlichen Geburten wurde mein Weg immer klarer. Nach zwei Kaiserschnitten durfte ich das wundervolle Geschenk einer selbstbestimmten Spontangeburt erleben. In dieser Phase meines Lebens wurde ich von wunderbaren Frauen getragen. Sie standen an meiner Seite und begleiteten mich und meine Familie sehr einfühlsam auf unserem Weg. Ich bin unglaublich dankbar dafür. Jede Frau sollte liebevolle Betreuung, Geborgenheit, Respekt und Vertrauen während der Geburt bekommen. Mein Herzenswunsch ist, all dies und was ich bekommen habe, weiterzugeben und den Frauen, (ihren Babies sowie ihrer Familie) in dieser wichtigen Phase ihres Lebens eine achtsame Stütze zu sein. Ich möchte sie stärken, sich, und ihrer (Ur-) Kraft, ein Kind auf die Welt zu bringen, zu vertrauen. Durch meine eigenen Erlebnisse ist mir bewusst geworden, wie wichtig es ist sich gut zu informieren, psychisch und physisch vorbereitet zu sein und die richtige Begleitung zu haben. Denn das Wichtigste ist die innere Stimme zu finden und den Mut zu erlangen den eigenen Weg zu gehen. DoulaSein ist ein großes Geschenk, Liebe, bedingungslose Annahme, Demut und Vertrauen. Es erfüllt mich mit großer Freude und Dankbarkeit Müttern, Babys, Familien zur Seite stehen zu dürfen. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, melde Dich gerne! Ich freue mich auf ein unverbindliches Kennenlerngespräch! Herzlichst, Andrea Tätigkeitsfelder zur Zeit: • Individuelle Begleitung vor, während, und nach der Geburt • Mother Blessings, Rituale • Mexikanisches Closing Ritual • Bauchgipsabdruck • Henna–Bauchbemalung • Wohlfühlmassage, Rebozo Massage, Schwangerschaftsmassage, Wochenbettmassage • Baby Heilbad nach Brigitte Meissner Ausbildungen: • DONA Doula Workshop, Ungarn (Dézsi Réka) 2013 • DiD Doula Ausbildung bei Melanie Schöne, Deutschland 2019 Fortbildungen: • Rebozo und praktische Techniken bei der Wehenbegleitung, Ungarn (Noll A. Nandu) • Rebozo Massage und Closig Ritual (Mirijam de Kajzer) • Schwangeren-Wellness auf Basis der Stephenson Methode (Claudia A. Pfeiffer) • Spinning Babies Workshops (Jennifer Walker) • Workshop mit Ina May Gaskin • Seminar mit Michel Odent und Liliana Lammers (online) • Psychische Krisen rund um die Geburt, Schatten und Licht (Online Seminar) •. Massagen für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bei Petra Feldbinder OH Karten Workshop, Seminar, Ungarn (Lorand Nemeth)

Hallo ihr lieben, mein Name ist Katjana und ich wohne mit meinen 3 Töchtern (1, 3 und 5) und meinem Mann in Kaltenkirchen. „Es ist nicht egal wie wir geboren werden“ (Michel Odent) – und deshalb ist es für mich besonders wichtig, euch als Frau und Elternpaar in dem zu bestärken, was ihr möchtet und euch auf eurem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Jede Frau hat ein Recht auf eine selbstbestimmte Geburt und genau das ist es, was ich anstrebe meinen Frauen zu ermöglichen. Um dies gewährleisten zu können, ist es wichtig, dass alle Geburtspartner und Menschen in eurem Umfeld über eure Wünsche und Bedürfnisse Bescheid wissen, damit entsprechend darauf eingegangen werden kann. Wenn ihr mich braucht, bin jederzeit für euch da. Ich höre zu, schenke euch und euren Fragen, Freuden und Ängsten meine vollste Aufmerksamkeit und bin euch eine liebevolle Geburtsbegleitung. Dies bin ich für die Schwangeren, aber auch für den Mann bzw. der Begleitung der Schwangeren. Oft fühlen sich Männer hilflos und wissen nicht, wie sie ihrer Frau helfen können. Zusammen finden wir den richtigen Weg für alle. Wenn du Fragen an mich hast, kannst du mich sehr gerne kontaktieren. Alles Liebe, Deine Herzblut Doula Katjana

Ein gutes Geburtserlebnis ist kein Zufall. Gemeinsam schauen wir, was du dafür benötigst! Mein Name ist Vanessa Wagner und ich lebe mit Mann und Tochter in Wiesbaden. Es ist mir eine große Herzensangelegenheit, Schwangere und dessen Partner*innen mental auf die Geburt vorzubereiten, in der Schwangerschaft und im Wochenbett zu begleiten sowie die werdende Mama emotional darin zu bestärken, dass sie den Zauber der Schwangerschaft, die Kraft der Geburt und die magische Zeit des Wochenbetts ohne Angst und Zweifel erleben darf. Neue Anfänge können mit Unsicherheiten, Ängsten und Sorgen verbunden sein. Ich biete Dir und Deinem Partner*in und Deiner vielleicht bereits bestehenden Familie den emotionalen Raum und Unterstützung für diese Wachstumsprozesse und bin wertungsfrei für Euch da, so dass ihr Euch auf das Wesentliche konzentrieren könnt. ​Tief in uns drin wissen wir Frauen, wie gebären „funktioniert“, aber manchmal ist der Lärm des Lebens so laut, dass wir die kleine Stimme nicht mehr hören können – ich höre, unterstütze und begleite Dich bedingungslos, so dass Du als Gebärende Deine Eigenkompetenz des Gebärens wieder fühlen und anwenden kannst. Außerdem biete ich dir meine Stütze im Ankommen in die neue Rolle als Mama/Papa an! Neben meinen Begleitungen als Doula gebe ich außerdem Blessing Way Zeremonien sowie Baby Massage & Baby Yoga Kurse, für diese ich auch zertifizierte Kursleiterin bin. Ich spreche neben Deutsch auch fließend Englisch und begleite dich gerne kompetent in beiden Sprachen – You do not speak German? I’m happy to support you in English! Ich freue mich, Dich/Euch kennenzulernen!

Hi du Liebe, ich bin Sandra, 1989 geboren und zweifach Mama. Die Geburten meiner beiden Kinder verliefen sehr unterschiedlich und ließen mich erkennen, wie wichtig eine kontinuierliche Begleitung während der Geburt ist – denn solch eine Begleitung kann einen großen positiven Einfluss auf den Verlauf haben. Als Doula möchte ich dir, egal ob alleinerziehend oder mit Partner, die Möglichkeit geben, dass du während der gesamten Geburtsdauer, eine verlässliche und liebevolle Begleitung erfährst. Ganz ohne Schichtwechsel. Mindestens aber möchte ich dir im Vorwege der Geburt deine Eigenkompetenz bewusst machen und dein Selbstvertrauen stärken, damit du in eine informierte und selbstbestimmte Geburt gehen kannst. Ich arbeite wertfrei, begleite dich bei deinen Ängsten und unterstütze dich bei deinen Entscheidungen. Egal, ob bei einer Haus-, Klinik-, Geburtshaus- oder Kaiserschnitt-Geburt. Ich schaffe eine sichere und behütete Atmosphäre, damit du dich wohl fühlst und ganz der Geburt hingeben kannst. Ich höre zu, informiere, stärke dich und begleite körperlich und mental durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Hier können u.a. auch Rebozo-Techniken und Belly-Binding zum Einsatz kommen. Dein Wohlbefinden und deine Bedürfnisse stehen im absoluten Fokus. Ich freue mich auf eine intensive Zeit mit dir. Deine Sandra

Ich begleite dich während der Schwangerschaft mit viel Liebe und Achtsamkeit auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt. Ich bin Deine Vertraute und werde dich emotional und körperlich unterstützen. Ich arbeite energetisch, intuitiv und immer auf deine Bedürfnisse ausgerichtet. Ich bin zudem Yogalehrerin und mache viel energetische Frauenheilarbeit. Nora Imlau sagte: „Es ist auch nicht egal, wie wir gebären. Und eine Geburt ist nur dann eine gute Geburt, wenn es sowohl der Mama als auch dem Kind mit dieser Erfahrung gut geht“.

Sage „JA“ zu Dir selbst! JA – zu Deinen eigenen Bedürfnissen! JA – zu Deiner Weiblichkeit! JA – zu Deiner selbstbestimmten Geburt! Ich bin von Deiner weiblichen Stärke überzeugt und glaube an Dich. Denn Du bist … eine Löwin, eine Beschützerin, eine Superheldin, eine Vertraute, ein Herzensmensch … eine MAMA! Ich bin Lidia, geboren 1985 in Kasachstan, aufgewachsen im Raum Donau-Ries, bin Mama von zwei Kindern (10 und 6) und wohne in Blindheim (Landkreis Dillingen an der Donau). Ich möchte, dass Du dich wohl, entspannt und gestärkt fühlst und unterstütze Dich als Doula, gerne auch mit meinem zusätzlichen Angebot: z.B. – mit einer Reiki-Anwendung – mit einer Rebozo-Tuch-Massage – mit einem schönen Gespräch – und und und – schau doch auf meiner Homepage vorbei: www.lidia-glas.de Ich wäre dankbar, Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen. Liebe Grüße, Lidia

Hallo liebe Mütter, ich bin Janine (geb.1983) , Mutter von 3 Kindern (2012,2015,2016). Nach 10 Jahren purer Mutterschaft erfüllte ich mir mit der Doula Ausbildung im Frühling 2022 den langersehnten Wunsch Doula zu werden. Beruflich war ich vor meiner Mutterschaft Au Pair und Nanny im wunderschönen Maine/USA (2003-2011), daher stammt auch die tiefe Verbindung zum Leuchtturm als mein Kraftbild. Beruflich arbeitete ich schon immer im Dienst der Mütter, Kinder und Familien. Als Doula darf ich nun ganz im Dienst der werdenden Mutter und Familie stehen, um ihnen zu ermöglichen ganz in ihre Kraft zu finden. Ich selbst habe bei den ersten zwei Schwangerschaften erfahren dürfen was für eine Bereicherung eine Doula ist. So habe ich trotz anfänglich schlechtem Körperbewusstsein meinen Weg zur selbstbestimmten wundervollen Geburt geschafft. Vor allem auch die erste Geburt verlief so tief im Ur-Vertrauen das ich nicht einmal bemerkte wie weit voran geschritten ich war. Meine 3 Kinder wurden mit viel Liebe zu jeder Welle/Wehe zu Hause geboren. Schon im Rückbildungskurs nach dem ersten Kind entstand der Wunsch Doula oder Hebamme zu werden. Denn leider haben nur wenige Frauen Geburtserlebnisse die wirklich rund um glücklich machen und sie in ihre ganze Kraft bringen. Als Leuchtturm Doula möchte ich Sie dabei unterstützen ihre aufgeklärte Eigenkompetenz zu nutzen um eine selbstbestimmte Geburt in Würde zu erleben. Damit sie all ihr Potential entfalten können und ihr Licht im Leben hell erstrahlt, voller vertrauen die Mutterschaft beginnt. Ich werde an deiner Seite sein, 1 zu 1 , auch während der größten Wellensturm ein Licht im Sturm sein, Dir vertrauen, denn in Dir liegt die gesamte Geburtskraft, Du wirst nicht allein durch diese Wellen müssen, ich begleite Dich, egal wo, egal wann und egal wie lang. Wärmste Grüße, Janine