Meine Unterstützung ist auch auf Deutsch moglich. Hello Mama, Let me guide you through pregnancy, stand beside you during birth and nurture you postpartum! I am a 36 year old, British born, Köln Mülheim based, Mama of one. My birth and postpartum experience was a mixed bag and whilst I had an empowering birth experience and I recovered physically quickly, I had underestimated the mental strain of those first few days and weeks with a new born baby. The situation wasn’t helped by me living far away from family and childhood friends and I was left feeling alone and unsure of myself. My aim is to provide support to women before, during and after birth, listening to them, reassuring them and cooking for them. I am fluent in German and also offer all my services in Deutsch. WHAT I OFFER – Pregnancy support – discuss wishes for your birth, mental preparation for your birth, prepare for postpartum etc. I can also accompany you to midwife/doctor/hospital visits if you’d like. Birth support – on call up to 10 days before the birth until you have your baby. When you go into labour I will be by your side and will not leave until your baby is born. I can provide photographs if desired and a birth story. Postpartum support – I come to your home and help you settle into parenthood. I cook food for you and your family, provide emotional support for you and your partner and help guide you on your journey. I also have a list of trusted professionals who work in English should you need more specific support. ♥️ You deserve it! www.mothering-the-mother.com

Liebe werdende Mama, herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft. Mein Name ist Isabel und ich bin 1987 im wunderschönen Bochum geboren. Hier lebe ich gemeinsam mit meinem Mann und meinen 4 Söhnen. Schon während meiner Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin habe ich gemerkt, dass mein Herz besonders für das Thema Geburt und die Begleitung von jungen Familien schlägt. Über meine eigenen Geburtserfahrungen und Erlebnisse während der Schwangerschaft und Wochenbettphase, bin ich dann zu dem Entschluss gekommen, mich auch beruflich in diesem Bereich weiterzubilden. Nach der Geburt meines dritten Kindes habe ich 2018 die Ausbildung zur Hypno Birthing Kursleiterin bei der HBGE gemacht und bin seitdem unter anderem in der Hebammenpraxis Familienbande in Bochum als Kursleiterin tätig. Neben den Hypno Birthing Kursen leite ich Wochenbett Workshops und Meditationskurse für Schwangere und Mütter. Die Arbeit mit den werdenden Eltern hat mir jedes Mal gezeigt, wie besonders und sensibel die Zeit rund um das Mutter werden und das Wachsens als Familie ist. Ich sehe, wie einzigartig jede werdende Mutter, jede Schwangerschaft, jede Geburt, jede Familie und jede Wochenbettzeit ist. Nicht immer können jedoch die Bedürfnisse der einzelnen Familien und vor allem der Mütter befriedigt werden. Besonders das sich Zeit nehmen für die Frau und die praktische und emotionale Unterstützung bei der Geburt und im Wochenbett kommen häufig zu kurz und kann von den Hebammen leider oft nicht so geleistet werden, wie sich das die Familie und Hebammen wünschen. Diese Lücke möchte ich füllen und begleite dich liebevoll und achtsam auf deinem Weg. Um diese individuelle Begleitung zu ermöglichen und Frauen dabei zu unterstützen, ihre Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt zu erleben und eine entspannte Wochenbettphase und Kennenlernzeit mit dem neuen Familienmitglied zu genießen, habe ich 2020 die Ausbildung zur Doula bei Melanie Schöne gemacht und bin Mitglied bei DID geworden. Ich arbeite gerne im Team mit den Hebammen und Ärzten, um den Familien eine schöne Zeit des Ankommens ermöglichen. Ich begleite Familien mit Liebe und Achtsamkeit auf ihre Bedürfnisse abgestimmt, mit all meiner Erfahrung als 4fache Mutter und meinem ganzen Doulawissen durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft, der Geburt, im Wochenbett, in und um Bochum. Ich freue mich, dir mehr über meine Arbeit und mein Angebot zu berichten. Du findest weitere Informationen und ein Kontaktformular auf meiner Homepage www.gebärfeudig.de oder auf instagram unter gebaerfreudig. Liebe Grüße deine Doula Isabel

Ich bin Stephi,34 Jahre alt, verheiratete 3-Fach Mama und deine erfahrene herzensDoula aus dem Raum Helmstedt. Meine Ausbildung habe ich 2019 bei Melanie Schöne in Karlsruhe gemacht und seitdem bin ich als Doula während der Schwangerschaft, der Geburt und im Wochenbett tätig. Durch meine zertifizierung 2020 im Verein DiD, ist es mir möglich, Familien ehrenamtlich zu begleiten. Als Doula begleite ich dich in Helmstedt,Wolfsburg, Braunschweig,Magdeburg,Gifhorn und Umgebung. Geburt ist ein prägendes, vielleicht auch das prägendste Ereignis im Leben einer Frau. So einzigartig,so kraftvoll und gleichzeitig so verletzbar, mit keinem anderen Ereignis zu vergleichen. Darum sollst du dich rundum geborgen und gehalten fühlen und die für dich maßgeschneiderte Unterstützung erhalten. Da ich bereits vielen Geburten bewohnen- und wirken durfte, bringe ich viel Erfahrung in der Begleitung mit. Während du dich eurer Geburt ganz hingeben darfst, werde ich euren Raum halten, für dich und deinen Partner eine Stütze sein und dich daran erinnern, dass du etwas großartiges vollbringst. Mein Kontakt: Du kannst mich jederzeit unter meiner Telefonnummer 0170 389 41 41 oder per Email, kontakt@herzensdoula-stephi.de, erreichen. Mehr über mich kannst du auch unter www.herzensdoula-stephi.de erfahren. Ich freue mich auf ein Kennenlernen. Deine Stephi