Meine Unterstützung ist auch auf Deutsch moglich. Hello Mama, Let me guide you through pregnancy, stand beside you during birth and nurture you postpartum! I am a 36 year old, British born, Köln Mülheim based, Mama of one. My birth and postpartum experience was a mixed bag and whilst I had an empowering birth experience and I recovered physically quickly, I had underestimated the mental strain of those first few days and weeks with a new born baby. The situation wasn’t helped by me living far away from family and childhood friends and I was left feeling alone and unsure of myself. My aim is to provide support to women before, during and after birth, listening to them, reassuring them and cooking for them. I am fluent in German and also offer all my services in Deutsch. WHAT I OFFER – Pregnancy support – discuss wishes for your birth, mental preparation for your birth, prepare for postpartum etc. I can also accompany you to midwife/doctor/hospital visits if you’d like. Birth support – on call up to 10 days before the birth until you have your baby. When you go into labour I will be by your side and will not leave until your baby is born. I can provide photographs if desired and a birth story. Postpartum support – I come to your home and help you settle into parenthood. I cook food for you and your family, provide emotional support for you and your partner and help guide you on your journey. I also have a list of trusted professionals who work in English should you need more specific support. ♥️ You deserve it! www.mothering-the-mother.com

Hallo! Mein Name ist Zuzana Laubmann, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin und Doula, spezialisiert auf Begleitung von Frauen mit belastenden Erfahrungen in der Vorgeschichte. Ich bringe zahlreiche Erfahrungen aus Begleitungen von Traumabetroffenen sowie Kenntnisse aus dem Bereich der Psychologischen und Trauma-Beratung, Psychotherapie, Traumasensiblen Yoga und Somatic Experiencing mit, einem körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress. Ich bin am 8.3.1982 im Böhmerwald in der Tschechischen Republik geboren. Nach dem Studium der Grundschulpädagogik in Pilsen kam ich 2004 nach Erlangen und studierte Soziologie und Pädagogik. Ich lebe in einer glücklichen Partnerschaft und habe eine kleine Tochter. Als Doula spezialisiere ich mich insbesondere auf die Geburtsbegleitung von Frauen mit erlebten Trauma oder Überlebende von sexualisierten Gewalt, damit eine Retraumatisierung verhindert werden kann. Hierzu wurde ich bei den Autorinnen des weltweit einzigartigen Konzepts „When Survivors give Birth“ Penny Simkin und Phillis Klaus zum Berater und zum Trainer ausgebildet. Die aktuellen Termine Deutschland- und Europaweit findest Du unter www.wenn-traumabetroffene-frauen-gebaeren.de. Ich bilde mich regelmäßig bei den traditionellen Hebammen aus der ganzen Welt fort, insbesondere in Rebozo, Mantea, Rituale, Intimdampfbad (Vaginal Steaming), Ratus, Bengkung, Massagen und Kräuterheilkunde. Ich unterstütze Dich in der Schwangerschaft, bei der Planung als auch bei der Geburt selbst, sowie in den Tagen und Wochen danach. Ich begleite Dich zur Geburt in der Klinik, im Geburtshaus sowie bei einer Hausgeburt – in Erlangen, Forchheim, Nürnberg, Fürth. An der Seite der Hebamme begleite ich Dich achtsam und liebevoll auf Deinem Weg so, wie Du ihn für Dich wählst. Ich bin ebenfalls ein teil des Netzwerks Hopes Angel. I offer you Doula & New Mother Services in Erlangen, Nürnberg or Forchheim and surrounding areas also in Englisch.“