Mein Name ist Sindy Hiller, ich habe 2023 meine Doula Ausbildung bei Melanie Schöne in Karslruhe absolviert und bin seit April 2023 aktives Mitglied bei DOULAS in Deutschland e.V. Als Doula bin ich in Altenburg und Umgebung für schwangere Frauen vor, während und nach der Geburt tätig. Dabei gebe ich ihnen jederzeit den Halt und die Sicherheit, die sie in diesen verschiedenen Phasen benötigen. Ich bestärke sie in ihrer Intuition und verhelfe ihnen dabei, selbstbestimmt Mutter zu werden und zu sein. Immer ganz individuell auf deren Bedürfnisse abgestimmt. Für mich steht die werdenden Familie im Mittelpunkt. Es ist mir eine Herzensangelegenheit die werdenden Eltern mental und emotional auf ihre Geburtsreise vorzubereiten, damit sie ihr Kind selbstbestimmt und ohne Angst zur Welt bringen können. Ich möchte sie gern wieder an ihr Bauchgefühl und die Natürlichkeit erinnern. Mein Wunsch ist es, dass sie ihre individuellen Bedürfnisse und Vorstellungen erkennen und mit meiner Hilfe umsetzen. Auch bei schwierigen Schwangerschaftsverläufen, Kaiserschnittgeburten oder stillen Geburten bin ich an ihrer Seite. · 0173.6652654 · natuerlich.leben@gmx.net · https://www.gesundheitsberatung-natuerlichleben.de/doula/ ·

Meine Unterstützung ist auch auf Deutsch moglich. Hello Mama, Let me guide you through pregnancy, stand beside you during birth and nurture you postpartum! I am a 36 year old, British born, Köln Mülheim based, Mama of one. My birth and postpartum experience was a mixed bag and whilst I had an empowering birth experience and I recovered physically quickly, I had underestimated the mental strain of those first few days and weeks with a new born baby. The situation wasn’t helped by me living far away from family and childhood friends and I was left feeling alone and unsure of myself. My aim is to provide support to women before, during and after birth, listening to them, reassuring them and cooking for them. I am fluent in German and also offer all my services in Deutsch. WHAT I OFFER – Pregnancy support – discuss wishes for your birth, mental preparation for your birth, prepare for postpartum etc. I can also accompany you to midwife/doctor/hospital visits if you’d like. Birth support – on call up to 10 days before the birth until you have your baby. When you go into labour I will be by your side and will not leave until your baby is born. I can provide photographs if desired and a birth story. Postpartum support – I come to your home and help you settle into parenthood. I cook food for you and your family, provide emotional support for you and your partner and help guide you on your journey. I also have a list of trusted professionals who work in English should you need more specific support. ♥️ You deserve it! www.mothering-the-mother.com

Ich bin 1981 geboren und lebe mit meinem Mann und meiner Tochter in Grevenbroich. Bevor ich Mutter wurde, habe ich einige Jahre als IT-Projektleiterin im Großkonzern gearbeitet. Heute bin Buchhalterin beim Jona Hospizverein. Mein eigenes bestärkendes Geburtserleben und meine Mutterschaft haben dazu geführt, dass ich mich immer intensiver damit beschäftigt habe, was Frauen in dieser Zeit wirklich brauchen. Vor meiner Ausbildung zur Doula Anfang 2022, konnte ich als Praktikantin im Vinzenz Pallotti Hospital Bensberg und im Krankenhaus Neuwerk in Mönchengladbach Erfahrungen in der Geburtshilfe sammeln. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin u.a. für Prä- und Postnatales Yoga. Wenn ich dich als Doula begleiten darf, triffst du eine achtsam-zurückhaltende und vertrauensvolle Frau an deiner Seite. Wir nehmen uns Zeit, um uns kennenzulernen. Du darfst dich wohl mit mir fühlen, loslassen, dich zeigen können. Geburt ist einzigartig. Daher ermutige ich dich, deinen ganz eigenen Weg für eine selbstbestimmte Geburt zu finden und zuversichtlich zu gehen. Mein Steckenpferd ist die mentale Geburtsvorbereitung wobei ich dich an die Kraft und Weisheit des weiblichen Schossraumes erinnern möchte. Wenn es dir entspricht, zeige ich dir Körperübungen aus dem Yoga, schenke dir eine Massage (z.B. mit dem Rebzoo-Tuch), gehe mir dir in die Natur, wir singen und tönen oder werden gemeinsam kreativ. Wir gehen einfach dem nach, was dich entspannt und stärkt. Mit Geburtsbeginn entscheidest du, ab wann du mich in deiner Nähe wissen willst. Gemeinsam erleben wir die Zeit deiner Wehen. Ich bin für dich da – ermutige, unterstütze, wertschätze dich. Während der Geburt bleibe ich an deiner Seite – mit Ruhe, Zuversicht und Klarheit. Im Wochenbett besuche ich euch, sobald es für dich passt. Gemeinsam lassen wir die Geburt Revue passieren. Vielleicht entspannst du bei einer sanften Bauchmassage, übst Bewegungen zur ersten Rückbildung oder wir stärken und schließen deinen Körper mit dem Rebozo-Tuch. Und der Partner? Als Elternpaar entscheidet ihr, wie die Geburtsreise für euch stimmig ist und wie ich euch unterstützen darf. Ich möchte euch so begleiten, dass ihr die Geburt eures Kindes gemeinsam aktiv erlebt und in guter Erinnerung behaltet.

Ich bin Katharina, 33 Jahre alt, Mutter einer wundervollen Tochter und Doula! Nach der Geburt meiner Tochter spürte ich, wie sehr mich das Thema beschäftigte und wie richtig es sich anfühlt, den Weg zur Doula eingeschlagen zu haben. Mein Herz schlägt fürs Doula sein! ❤ Ich freue mich, dich auf deiner Reise von Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft mit viel Fürsorge und Liebe begleiten zu dürfen.

Über 200 Frauen habe ich bereits mit Yoga in ihrer Schwangerschaft unterstützt. Womit möchtest Du während Deiner Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett unterstützt werden? Bei unserem ersten Treffen erzählst Du mir von Deiner Wunschgeburt, und ich werde alles möglich machen, um Dich darin zu unterstützen. Gerne gebe ich Dir auf Wunsch Anregungen aus meinen Erfahrungen und Ausbildungen. Während unserer Treffen vor und nach der Geburt schenke ich Dir meine Zeit, mein Wissen und Du kannst wählen, was Dir gerade gut tut: eine Massage, eine Meditation, einfach nur zuhören, praktische Tipps oder oder. Während der Geburt werde ich kontinuierlich an Deiner Seite sein und Dich darin unterstützen, ein selbstbestimmtes und gutes Geburtserlebnis zu erfahren. Ich freue mich schon jetzt auf unser Kennenlernen! Kontaktiere mich für ein unverbindliches Telefonat! Herzliche Grüße, Janina