-Eine Geburt bringt nicht nur ein Baby hervor, sondern auch eine Mutter- Ich bin Carolin (Jahrgang 1987). Mit meinem Mann und unseren zwei Töchtern lebe ich in Stuttgart -Bad Cannstatt. Hauptberuflich bin ich Literaturwissenschaftlerin, habe im Kinderzeitschriftenverlag und im Literaturarchiv Marbach gearbeitet. Meine Ausbildung zur Doula Geburtsbegleiterin absolvierte ich im Oktober 2021 bei Melanie Schöne in Karlsruhe. Aktuell zertifiziere ich mich im Verein Doulas in Deutschland e. V. Zur DiD-Doula. Nach der Hausgeburt meiner zweiten Tochter 2019, war ich zunehmend fasziniert von der Geburtskraft der Frau, die sich entwickelt, wenn man sie nur gebären lässt, ihr Raum und Zeit gibt sich zu öffnen. Ich wünsche mir, dass jede Schwangere die Chance bekommt in ihre Urkraft und Intuition unter der Geburt zu kommen. Während meiner Arbeit als Doula liegt es mir am Herzen, die Eigenkompetenz und die Intuition von Müttern/Paaren zu stärken. Der Begriff „Doula“ stammt aus dem altgriechischen und bedeutet „Dienerin der Frau“. Als Geburtsbegleiterin ist es mir ein Anliegen, dass Schwangere gut informiert und selbstbestimmt in die Geburt gehen. Indem ich Wünsche und Bedürfnisse der Schwangeren stärke, ergänze ich das Geburtsteam als eine seelische Begleitung. Es ist nicht nötig der Schwangeren aktiv beim Gebären zu helfen, als Doula versuche ich jede Störung der Geburt aus dem Weg zu räumen. Vor allem in der Übergangszeit von Frau zu Mutter ist eine liebevolle Unterstützung der Schwangeren hilfreich. Als Doula höre ich zu, schenke Aufmerksamkeit und Vertrauen. Denn eine Schwangere/Gebärende kann man nicht genug verwöhnen. Ich stärke dem PartnerIn den Rücken und leite ihn/sie auf Wunsch an, Entspannung und gutes unter der Geburt zu tun. Eine Doula ist eine geburtserfahrende Frau, die eine Schwangere mental die gesamte Geburt ohne Schichtwechsel in ihrer Gebärkompetenz unterstützt und ganz ihre Bedürfnisse erfüllt (Kerzen, Duft, Massage). Da sich beide bereits seit der Schwangerschaft kennen, ist die Doula eine Vertraute der werdenden Mutter. Eine Doula verringert nachweislich die Kaiserschnitt- und Interventionsrate.

Ich begleite Frauen bei ihrer aufregenden Reise zum Muttersein, in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett. Ich bin sowohl ausgebildete Doula (Geburtsbegleiterin) als auch Postpartum Doula (GfG-Mütterpflegerin). Außerdem bilde ich Yogalehrerinnen im Pre- und Postnatal Yoga aus und bin Hypopressive Trainerin. Ich begleite Frauen dabei, selbstbestimmt und mit Vertrauen in die Kraft und Weisheit des eigenen Körper zu gebären. Was es dazu braucht, ist so individuell wie jede Schwangere. Meistens ist es eine gute Mischung aus Informationen bereitstellen, Zuhören, Da-sein, das Selbstvertrauen in sich und den eigenen Körper stärken, etc. Ich bin Mutter von zwei wundervollen Mädchen. Ich begleite Familien in deutscher und englischer Sprache.

Liebe Schwangere, liebe werdende Eltern, ich habe selber erfahren, wie wichtig eine gute Vorbereitung und eine kontinuierliche Begleitung während der Geburt sind. So habe ich meinen ersten Sohn im Klinikum per Kaiserschnitt geboren und meine beiden weiteren Söhne zu Hause. Der Gründer des Primal Health Research Centre, London, Dr. med. Michel Odent, geb. 1930, sagt:“ Der Geburtsvorgang ist ein Gehirnvorgang.“ Das kann ich nur bestätigen. Sich fallen lassen, loszulassen und sich der Urkraft der Geburt hinzugeben, ist eine große Aufgabe in unserer doch so kontrollierten Welt. Was es wirklich bedeutet, weiß man erst, wenn man an der Schwelle steht. Ich stehe Dir / Euch bei allen Fragen, Ängsten und Unsicherheiten zur Seite und stärke Dich / Euch in Deiner bzw. Eurer Eigenkompetenz für mehr Sicherheit und Selbstbestimmung. Sehr gerne begleite ich Dich und Deinen Partner durch diese aufregende Zeit der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Hi, ich bin Angelina – Deine Doula und selbst Mama von drei Wirbelwinden! Seitdem ich mich erinnern kann, haben Schwangerschaft, Geburt und Neugeborene eine riesige Anziehungskraft auf mich. Meine eigene Muttertät, der Prozess des Mutterwerdens, brachte mich dazu, meinen ursprünglichen Beruf ruhen zu lassen und mich mit meinem Tun diesen Themen zu widmen. Ich freue mich nun Dich (und Deine*n Partner*in) als Deine Doula oder in meinen Kursen in Deiner Schwangerschaft und bei Deiner Geburtsreise begleiten zu dürfen. Es ist mir eine Herzensaufgabe, Dich zu informieren und zu bestärken, Dir ein stetiges Wohlgefühl zu ermöglichen und Dir zu helfen, Dein Umfeld für Deine Bedürfnisse vor, während und nach der Geburt zu sensibilisieren. Mein Mantra… Alles was ich brauche ist in mir. Ich vertraue.

Begleitung während Schwangerschaft Geburt und Wochenbett in Mittelthüringen, Hallo! Ich bin Petra, geboren 1990, aufgewachsen in Oberbayern, erwachsen geworden in Augsburg, zur Mutter geworden in Marburg. Inzwischen lebe ich mit meinem Partner und unseren drei Kindern in Thüringen, nachdem wir etwa 18 Monate in unserem Bus durch Deutschland und Europa gereist sind. Ich verstehe Schwangerschaft und Geburt als etwas natürliches, dass nicht unnötig überwacht oder durch Eingriffe gesteuert werden muss. Ich möchte dich in deinem Vertrauen in deinen Körper, in die Prozesse der Geburt und in deine eigenen Kräfte unterstützen. Durch meine Begleitung kannst du dir eine selbstbestimmte Schwangerschaft und Geburt ermöglichen. Zudem fördere ich dein Vetrauen darin, bedürfnisorientiert zu handeln (Stillen, Schlafen, Pflege) und die Umstellung auf ein Leben mit Kind zu meistern. Ich freue mich darauf dich kennenzulernen!

Ich bin Helena Menezes, eine expat Mutter von drei Kindern. Zurzeit wohne ich in Coburg. Ich verstehe die Schwierigkeiten, Mutter im Ausland zu werden, weit weg von Familie und Freunden in einem kulturell anderen Land. Deshalb bin Ich Doula geworden, genau um Frauen zu unterstützen, die die Welt der Mutterschaft in einem neuen Land betreten. Ich spreche sowohl Englisch als auch Portugiesisch als Muttersprache. Ich biete Unterstützung während der Schwangerschaft, bei der Geburt, beim Stillen und nach der Geburt. Ich wurde mich freuen, ein Teil Ihrer Reise in die Mutterschaft zu sein! I am Helena Menezes, an expat mother of three, living in Coburg, Germany. Because I understand the difficulties of being an expat mother, far from family and friends in a culturally different country, I became a Doula in order to support women who are entering the world of motherhood in a new country. I’m native in both English and Portuguese. I provide support during pregnancy, childbirth, breastfeeding and postpartum. It’ll be a pleasure to be a part of your journey into motherhood! Landkreis Coburg/Bamberg und Region My website is www.hidoulas.com and I’m on Instagram @doulahelenamenezes

Ruhe – Kraft – Ausdauer – Gelassenheit – Geduld Diese wundervollen, gewinnbringenden Eigenschaften möchte ich dir näher bringen. Als Doula-Geburtsbegleiterin in Köln, Bonn und dem bergischen Land, schaffe ich einen nährenden Boden für dich, von dem du dir nimmst was du brauchst und möchtest. Ich bin Sandra Zimmermann, Yogalehrerin/Meditationsleiterin für Erwachsene und Kinder. 2008 fing ich das erste Mal den Zauber des Kreissaales ein, als ich als Hebammenpraktikantin in einer kölner Klinik, tätig sein durfte. Seitdem dreht sich mein berufliches und privates Leben um das Themenfeld „Familie“. Ich unterstütze, informiere, betreue Frauen und Familien. Dank meiner umfangreichen Ausbildungen und meinem täglichen persönlichen Übungsumfeld „Familie leben und lieben“ gelingt es mir seit vielen Jahren, Menschen in ihre Kraft zu bringen. Nun freue ich mich sehr wenn ich deine Neugierde geweckt habe. Lerne mich unverbindlich kennen und wir finden heraus ob ich dir auf deinem Weg zu einer selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt zur Seite stehen darf. Foto von Nadine Preiss Fotografie

Ich bin jeden Tag aufs Neue begeistert von der Faszination des Lebens! Meine Reise des Lernens hat vor vielen Jahren mit den Geburten meiner beiden, wundervollen Kindern begonnen. Ich bin davon überzeugt, dass • eine Schwangerschaft keine Krankheit ist, • jede Frau eine innere Stimme als Wegweiser besitzt, • sie ungeahnte Kräfte und Stärken entwickeln kann, • traumatische Erlebnisse und Ängste ernst genommen werden müssen, • die Rolle des Vaters gesehen werden sollte. Ich bin Jahrgang 1967 und habe schon einige Hürden in meinem Leben gemeistert. Ich stehe mitten im Leben und kann dir und deinem Partner durch meine Erfahrungen und meiner Ruhe eine Stütze auf eurem Weg in Eure Elternschaft anbieten. Als Doula möchte ich dich begleiten, dich ermutigen und dich bestärken. Du entscheidest, was sein kann und was du brauchst. Du bist einzigartig und du bist die Expertin. Wenn dir dein Bauchgefühl sagt, dass dir meine Unterstützung auf deinem Weg helfen kann, melde dich gerne bei mir.

Die Zeit ist reif! Reif für Frauen, die gewaltige Urkraft des Gebärens zu erleben! Ich selbst habe diese Erfahrung dreimal machen dürfen. Alle drei Geburten ähnelten sich in keinster Weise, da ich mich bei allen drei Geburten an sehr unterschiedlichen Punkten meines Lebens befand. Aber das, was alle drei Geburten gemeinsam hatten war, dass ich mir über meine ureigene Kraft, über die Kraft der Gebärmutter, die Kraft meiner Ahninnen, auf verschiedenen Ebenen bewusst war. Ich wusste INTUITIV, dass es mein Geburtsrecht war glücklich zu gebären! Und ich habe alles daran gesetzt dies auch zu tun. Deshalb setze ich in meiner Berufung als Doula meine weibliche Intuition voraus, komme mit ihr und durch sie bei dir an, fließe mit, schreite voraus, warte auf dich und gebe dir ein Gefühl für deinen Raum; für den Raum, der dir zusteht! Bei der Geburt meiner ersten Tochter war ich allein. Allein mit meiner Hebamme in meiner Wohnung in Hamburg. Bei der Geburt meiner zweiten Tochter war ich mit meinem jetzigen Mann und meinen beiden Hebammen in unserer Wohnung in der Nähe von Bad Oldesloe. Bei der Geburt meiner dritten Tochter, die in der 14 SSW tot geboren wurde, war ich mehr oder weniger allein in unserem Haus in Nusse. Diese drei Erlebnisse haben mein Leben so sehr geprägt und mir meinen Weg gezeigt, den ich seit meiner ersten Schwangerschaft be-wusst ge-wusst gehe. Für alle drei Geschehnisse empfinde ich Dankbarkeit, da ich eine Sinnhaftigkeit in ihnen gefunden habe. Ich möchte dich und euch auf meinem und auf eurem Weg begegnen und die Wellen der Freuden einer Geburt in eure Richtung lenken und euch helfen, diese Wellen zu empfangen. Als gelernte antroposophisch arbeitende Heilerzieherin war ich viel in Kontakt mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit seelischen, geistigen und körperlichen Behinderungen. Auch bin ich mit deren Eltern und Familien in Kontakt gekommen. Ich bin in Kontakt damit gekommen, wie belastet und dunkel diese Thematik ist. Ich möchte hier gar nicht genau benennen, was alles in dieses Feld mit reingehört, nur soviel, dass ich als Doula und Heilerzieherin Mütter, Väter, Frauen und Familien begleiten möchte, die dahingehend Erfahrungen machen oder gemacht haben. Ich möchte als Doula unter anderem Frauen und Familien begleiten, die mit Themen wie „Schwanger sein mit einem Kind mit Behinderung“ oder „Meine Schwangerschaft ist geprägt durch Ängste“ konfrontiert sind. Natürlich möchte ich alle Frauen begleiten, die mich finden und eine Verbindung fühlen können. Das Band zwischen uns Frauen, es schimmert rot und golden, ist da und es wird wieder sichtbarer und stärker in diesen Sphären–ich bin ein Bindeglied, eine Vermittlerin, eine Frau, eine Heilerin, eine Mutter, eine Freundin, eine Zauberin, eine weise Alte und eine Jungfrau….all dies spiegelt sich in dem weiblichen Zyklus wider. Ich begleite dich in deiner Schwangerschaft, während der Geburt und nach deiner Schwangerschaft. Meine Zusatzangebote für meine Berufung als Doula, die alle gerne genossen werden dürfen, sind: * ayurvedische Schwangerenmassage * Massageangebote auch für den werdenden Vater * Massageangebote für die Kinder, die schon in der Familie sind * ayurvedische Babymassage ( nach der Geburt in Gruppen oder auch Einzelkurse) * Achtsamkeitshilfe * YoniSteaming (während der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett) * Shakti Awake Ritual * Blessing Way Zeremonie der werdenden Mutter * Blessing Way Zeremonie für das Neugeborene * (in Zusammenarbeit mit meiner großen Schwester) Trauerreden und Geburtsreden für das Neugeborene oder Totgeborene (egal in welcher SSW) * (in Zusammenarbeit mit einer guten Freundin) Geburts- und Neugeborenenfotografie * Meditation * Mutter-Kind-Heilbad nach Brigitte Meissner * Wiedereinführung in das zyklische Urwissen der Frau „Liebe ist das tragende Element der Geburt!“ Ich begleite dich wenn du in einem Umkreis von 100km wohnst. Ich freue mich sehr auf eine Begegnung mit dir oder mit euch, deine/eure Christina

Hallo, ich bin Evi und lebe mit meiner Familie in Kulmbach. Gerne biete ich dir meine Unterstützung als Doula im Raum Kulmbach, Bayreuth und Kronach an. Hauptberuflich bin ich als Biologin in einem Labor tätig und hätte bis vor einigen Jahren niemals gedacht, dass ich einmal Geburten begleiten würde. Die Geburt meiner Kinder hat mich jedoch sehr geprägt und auch verändert. Die stärkenden, aber auch die unschönen Erfahrungen während der Geburten meiner Kinder haben mir gezeigt, wie wichtig eine emotionale Unterstützung für Frauen sein kann und in mir den Wunsch geweckt andere Frauen auf ihrer Geburtsreise zu begleiten und zu unterstützen. Ich habe 2021 die Ausbildung zur Doula-Geburtsbegleiterin erfolgreich abgeschlossen und freue mich darauf, dich/euch während der aufregenden Zeit von Schwangerschaft, Geburt und natürlich auch der ersten Zeit mit Baby zu unterstützen. Kontaktiere mich gern für ein kostenloses Kennenlern-Treffen. Weitere Infos findest du auf meiner Homepage: www.doula-evi.de If German is not your first language, I am also fluent in English and happy to support you. Please get in touch.