Hallo liebe (werdende) Mama. Willkommen auf meinem virtuellen Profil! Ich bin Carina, eine zertifizierte Doula aus dem Ruhrgebiet. Geboren bin ich 1982 in Herne und zur Mama geworden 2011 und 2017, sowie 2022 auch zur Sternenmama. Diese persönlichen Momente haben meine Passion und meinen Weg als Doula maßgeblich geformt. Zusammen mit meinem Mann und unseren Kindern lebe ich in Bochum das Familienleben, das ich mit all seinen Facetten von Herzen liebe und schätze. Meine Philosophie: Geburt ist ein Wunder – immer wieder aufs Neue. Ich glaube fest daran, dass die Art und Weise, wie wir Eltern werden, einen entscheidenden Einfluss darauf hat, wie wir unsere Rolle als Eltern wahrnehmen und leben. Mein Ziel ist es, euch auf dieser einzigartigen Reise zu begleiten, damit ihr euch kompetent, selbstbestimmt und selbstsicher als Eltern fühlen könnt. Ich möchte, dass ihr euch als Elternteil stark und voller Vertrauen fühlt, die Schwangerschaft genießt, ein erfüllendes Geburtserlebnis erlebt und die erste gemeinsame Zeit sowie alle weiteren Herausforderungen gemeinsam stark als Familie auskosten und meistern könnt. Mein Angebot für euch: Mit meinem weiträumigen Begleitungsangebot im gesamten Ruhrgebiet stehe ich euch mit Fachwissen, Empathie und vollem Einsatz zur Seite. Meine Ausbildung zur Doula bildet dabei die Grundlage. Darüber hinaus habe ich mich in verschiedenen Bereichen rund um Schwangerschaft, Geburt und das Leben mit Baby weitergebildet und bin in folgenden Bereichen zertifiziert: mentale Geburtsvorbereitung, Elternvorbereitung, Geburtsverarbeitung (inklusive Bondingbad), Stillen, Beikost, Babyschlaf und Babypflege/-handling/-massage. Ein besonderer Bereich meiner Arbeit ist die Therapeutische Frauenmassage, mit der ich Frauen aller Altersstufen – speziell während Schwangerschaft, Rückbildung und Stillzeit – ganzheitlich unterstütze. Diese Massagen bieten auch nach Fehlgeburten oder bei Kinderwunsch wertvolle Unterstützung. Neu: Meine eigene Praxis im Familienforum Herne! Seit Januar 2024 heiße ich euch in meiner eigenen Praxis willkommen, die Teil des neu gegründeten Familienforums Herne ist. In gemütlicher und einladender Atmosphäre biete ich hier Beratungen und Massagen an. Selbstverständlich sind Hausbesuche oder Onlineberatungen weiterhin möglich. Kontaktiere mich: Möchtest du mehr erfahren oder mich persönlich kennenlernen? Besuche meine Homepage unter ruhrgebietsdoula.de oder kontaktiere mich direkt und unverbindlich. Ich biete ein kostenloses Erstgespräch an, in dem wir gemeinsam herausfinden können, wie ich euch am besten unterstützen kann. Ich freue mich sehr darauf, euch kennenzulernen und euch auf eurem Weg zu begleiten! Herzlichst, Carina

Ich begleite dich während der Schwangerschaft mit viel Liebe und Achtsamkeit auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt. Ich bin Deine Vertraute und werde dich emotional und körperlich unterstützen. Ich arbeite energetisch, intuitiv und immer auf deine Bedürfnisse ausgerichtet. Ich bin zudem Yogalehrerin und mache viel energetische Frauenheilarbeit. Nora Imlau sagte: „Es ist auch nicht egal, wie wir gebären. Und eine Geburt ist nur dann eine gute Geburt, wenn es sowohl der Mama als auch dem Kind mit dieser Erfahrung gut geht“.

Ich bin Veronika, glücklich verheiratet, Mutter von drei wundervollen Kindern, Freundin & Doula aus Berufung. Die Geburt eines Kindes bringt Veränderung, welche uns und unser Leben prägt. So haben auch mich, meine drei Geburten, nachhaltig geprägt und es entstand der Wunsch, Frauen in dieser besonderen Zeit, zur Seite zu stehen, sie zu begleiten und ihnen die Unterstützung zu geben, die sie brauchen. Als Doula sehe ich meine Aufgabe darin, dich zu stärken, an deine Fähigkeiten zu glauben und dich auf deinem Weg zu begleiten. Ich möchte Deine Vertraute sein und dich und deinen Partner unterstützen. Du sollst ein Gefühl des Getragen-Seins verspüren – geborgen und sicher. Mögliche Ängste und Unsicherheiten möchte ich in Liebe und Freude wandeln. Ich bin für dich da, höre dir zu und unterstütze dich liebevoll emotional und praktisch auf deinem Weg. Die Geburt eines Kindes ist ein Wunder und ich freue mich, dich/euch, auf dieser Reise zu begleiten und alles dazu beizutragen, damit der Start ein guter wird. Veronika ❤️ Du findest mich auch auf Instagram: @deinefrauenbegleitung