Hallo liebe Mama! Schön, dass Du Dich für mich interessierst! Ich bin stolze OMama von zwei erwachsenen Kindern und 3 goldigen quirligen Enkeln; bin vielseitig interessiert und erfreue mich an der Fülle des Lebens. Ich wohne in München-Pasing und begleite gerne im ganzen Münchner Stadtgebiet. Weil mir wichtig ist, dass werdende Mamas ihre Geburtsreise in Vertrauen in ihre Kraft so natürlich und vor allem so selbstbestimmt als möglich erleben können, habe ich 2020 die Ausbildung zur Doula bei Melanie Schöne in Karlsruhe gemacht und fühle ein große Freude und tiefe Dankbarkeit mit all den vielfältigen Erfahrungen, die ich mit jeder Begleitung machen darf. Was bekommst Du von mir?  Ich unterstütze dich in deinen Bedürfnissen und stelle dir mein Wissen und meine Erfahrungen für die besondere Zeit der Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach zur Verfügung, bei Bedarf auch als zertifizierte MfM-Mamahilfe.  Ich begegne Dir wertfrei, ehrlich und herzoffen, agiere unaufgeregt und zugewandt, stärke Dich in Deiner Kraft und in Deinem Mama-Werden und bin während deiner Geburtsreise bei Dir – wo und in dem Maß Du es Dir wünscht.  Ich zeige Dir Atem- und Entspannungstechniken und stelle Dir gerne weitere wohltuende und unterstützende Angebote vor.  Ich bestärke deinen Partner/deine Partnerin seine/ihre Rolle zu finden – eine gute Voraussetzung für ein gemeinsames harmonisches Erleben dieser wertvollen Zeit  Ich informiere gerne zu einem aufregenden neuen Lebensabschnitt: eure Elternschaft! Ich freue mich DICH kennen zu lernen und vielleicht auch mit Dir/Euch und Deinem Baby Euren einmaligen und ganz besonderen Weg zu gehen…

Wer bin ich ? Ich bin Marianne, Mama von 2 Söhnen, Ehefrau, Tochter, Schwester und Enkelin. Hauptberuflich arbeite ich schon mehr als ein Jahrzehnt als Krankenschwester sowie auch als palliative Begleiterin auf einer Intensivstation. Daher kann ich aus vollem Herzen sagen: „meine Passion ist es zu begleiten“. Wie bei so unendlich vielen Frauen auch, packte mich das Mama werden und sein mit all seiner Wucht und zieht mich seither magisch in seinen Bann. Die Geburt meines ersten Sohnes, war zeitgleich die Geburt meines Selbst als Mama. Die Geburt meines zweiten Sohnes, war zeitgleich die Manifestation meines Traumes meiner Berufung auch als Doula zu folgen und so auch auf der beginnenden Seite des Lebens meinen Beitrag zu leisten. Beide Erlebnisse waren ein wahrer Urknall in meinem bisherigen Leben. Ein Urknall mit all seinen Höhen und Tiefen und vor allem mit dem „dazwischen“. Eine unbeschreibliche Metamorphose ist es welche der weibliche Körper und dessen Geist da durchleben. Wie eine Raupe, welche sich als wunderbarer Falter entpuppt und plötzlich vom Wind getragen fliegen kann. Gleichzeitig absolut horizonterweiternd wie auch ängstigend. Aus meiner Erfahrung heraus weiß ich wie wichtig es sein kann, gerade in dieser Zeit des allumfassenden Umbruchs jemanden an seiner Seite zu wissen. Jemanden, der um all die neuen Eindrücke und Gefühlschaoswelten weiß, sie kennt und hilft diese zu beleuchten, zu erleichtern, zu sortieren und wenn es nötig ist einfach mit auszuhalten. Jemanden der dich darin bestärkt deinem „Bauchgefühl“ zu folgen und Vertrauen in dich selbst sowie in die Natur der Dinge zu haben. Sodass du selbstbestimmt, selbstbewusst und informiert deinen ganz eigenen Weg zu dir und zu deinem/eurem Kind finden und gehen kannst. Dieser jemand bin ich gerne für dich, wenn du dies wünschst! Als „Deine Doula“ bin ich für Dich und deinen Partner/ deine Partner*in da, ich höre dir zu, höre hin, verhelfe dir mit ein wenig Feenstaub und verschiedenen Möglichkeiten und allumfassenden Informationen zu einem vertrauensvollen Umgang mit dir und deinen Ängsten, Sorgen und oder Bedenken. Ich bin dir eine Vertraute und zuverlässige „Geburtsreisebegleiterin“, stärke dir und deinem Partner/deiner Partner*in den Rücken ohne Richtungsweisend zu sein, denn das bist nur du allein! Ich bin auch die Doula des werdenden Vaters, ich halte auch mit ihm aus, ermutige auch ihn an sich und seine Fähigkeiten zu glauben, fange ihn auf und unterstütze ihn in seinen Fähigkeiten rund um die Geburt eures Wunders. Denn das ist es am Ende wie auch am Anfang, ein Wunder!

Mein Name ist Meike Freund und ich habe die Doula Ausbildung 2021 bei Melanie Schöne absolviert. Ich bin im Kreis Groß-Gerau, Darmstadt und Umgebung als Doula tätig. Meine ersten Begleitungen als Doula habe ich zu „Corona Zeiten“ erleben dürfen. Eine herausfordernde Zeit.. Der Pandemie geschuldet durften die Partner*innen der Gebärenden erst relativ spät in den Kreißsaal. Ich, als Doula und weitere Begleitperson, durfte nicht in den Kreißsaal. Das Paar unter der Geburt nicht aktiv und in Präsenz begleiten zu dürfen, zeigte mir deutlich, wie wichtig meine Arbeit und Begleitung bereits in der Schwangerschaft ist. Mein Ziel und Wunsch ist es, das Paar, durch meine Arbeit, gut informiert, sicher und gestärkt auf ihre Geburtsreise zu schicken. Ich vergleiche es gerne mit der Planung einer Hochzeit. Die Zeit, Kraft und Liebe, die man in die Auswahl der Location, das Informieren, die Vorbereitungen, das Ausprobieren ,das Üben des Hochzeitstanzes investiert, ermöglicht es, den Tag der Hochzeit mit viel Freude, einem Gefühl von Sicherheit und Entspannung zu erleben. Also warum investiert man diese Liebe und Zeit nicht auch in die Vorbereitung auf die Geburt seines Kindes?! Neben meiner Arbeit als Doula biete ich folgende Dienstleistungen an: -Stillberatung (ab September 2023) -Trageberatung -Indische Babymassage -Schwangeren-Wellnessmasage

Ich begleite Frauen bei ihrer aufregenden Reise zum Muttersein, in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett. Ich bin sowohl ausgebildete Doula (Geburtsbegleiterin) als auch Postpartum Doula (GfG-Mütterpflegerin). Außerdem bilde ich Yogalehrerinnen im Pre- und Postnatal Yoga aus und bin Hypopressive Trainerin. Ich begleite Frauen dabei, selbstbestimmt und mit Vertrauen in die Kraft und Weisheit des eigenen Körper zu gebären. Was es dazu braucht, ist so individuell wie jede Schwangere. Meistens ist es eine gute Mischung aus Informationen bereitstellen, Zuhören, Da-sein, das Selbstvertrauen in sich und den eigenen Körper stärken, etc. Ich bin Mutter von zwei wundervollen Mädchen. Ich begleite Familien in deutscher und englischer Sprache.

Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind eine spannende Zeit, oft aufregend, manchmal auch etwas ängstigend oder beunruhigend. Gerne begleite ich dich (und deine Familie) dabei, sowie es für dich und euch passt. Ein besonderes Anliegen ist für mich, dich mit deinen individuellen Bedürfnissen zu stärken, sowie mit Informationen und weiterführenden Ansprechpersonen zu versorgen, damit du diese Zeit so gestalten kannst, wie es für dich richtig ist. Ich biete Doula-Begleitung in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett an. Im Rahmen der Doula Tätigkeit unterstütze ich dich, wenn du möchtest, auch durch Rebozo und Therapeutische Frauenmassage für Schwangere, unter Geburt und im Wochenbett. Ich begleite Hausgeburten, Geburtshausgeburten, Klinikgeburten und geplante Kaiserschnitte. Als Doula begleite ich auch Frauen mit Trauma, sowie stille Geburten und Sternenkindeltern. Ich habe eigentlich mal Psychologie studiert, bin selbst Mutter von drei Kindern und Doula aus Leidenschaft. Neben der Doula- Tätigkeit bin ich u.a. ausserdem in folgenden Bereichen tätig: Beratung zu Themen runs ums Elternwerden, Paarbleiben und Baby (z.B. Schlaf) -Schwerpunkt – Stärkung der Eltern,Vorträge in Familienbildungsstätten, Kindergärten u.a. zu Elternthemen, Eltern-Kind-Kurse im ersten Lebensjahr, Babymassage.

Ich bin Helena Menezes, eine expat Mutter von vier Kindern. Zurzeit wohne ich in Böblingen. Ich verstehe die Schwierigkeiten, Mutter im Ausland zu werden, weit weg von Familie und Freunden in einem kulturell anderen Land. Deshalb bin Ich Doula geworden, genau um Frauen aus der interlanionallen Community zu unterstützen, die die Welt der Mutterschaft in einem neuen Land betreten. Ich spreche sowohl Englisch als auch Portugiesisch als Muttersprache. Ich biete Unterstützung während der Schwangerschaft, bei der Geburt, beim Stillen und nach der Geburt. Ich wurde mich freuen, ein Teil Ihrer Reise in die Mutterschaft zu sein! I am Helena Menezes, an expat mother of four, living in Böblingen, Germany. Because I understand the difficulties of being an expat mother, far from family and friends in a culturally different country, I became a Doula to support women entering the world of motherhood in a new country. I’m native in both English and Portuguese. I provide support during pregnancy, childbirth, breastfeeding, and postpartum. It’ll be a pleasure to be a part of your journey into motherhood! Location: Stuttgart Region / Böblingen My website is www.hidoulas.com and I’m on Instagram @doulahelena

Schön das Du da bist. Liebevolle Begleitung von Anfang an. Sehr gerne begleite und unterstütze ich Dich in Deiner Schwangerschaft – Geburt – Wochenbett. Ich bin Yvonne und Doula von Herzen, ich begleite Dich feinfühlig und mit viel Verständnis und Ruhe bis zur Geburt Deines Babys. Ich habe selbst sieben unterschiedliche Geburten erlebt, davon zwei Sternenkinder. Die Wehen als unglaubliche Kraftquelle zu erleben und das Wissen einer angstfreien und selbstbestimmten Geburt weiterzugeben ist mein Herzensthema. Es ist nicht wichtig wo wir gebären, sondern eine gute Vorbereitung und mit Zuversicht, Vertrauen und einem oder zwei Menschen des Vertrauens an der Seite. Als deine Doula begleite ich dich liebevoll und achtsam mit dem was Du brauchst, schon in der Schwangerschft. Ich bleibe bis zur Geburt deines Babys und schütze deinen Geburtsprozess, motiviere und ermutige dich und bin einfach für dich da, so wie eine gute Freundin. Ich bin gelernte Erziehrerin, leidenschaftliche Kleinkindpädagogin und habe eine Praxis in Backnang für „Achtsame Familienbegleitung“ in dieser ich verschiedenen Mama-/Eltern-Kurse und Elterncoaching anbiete. Deine Geburtsreise wird unvergesslich und immer in Deiner Erinnerung bleiben. Daher ist es wichtig zu wissen was Du brauchst, welches Deine Bedürfnisse und Wünsche sind. Ich begleite Dich die ganze Zeit unabhängig vom Geburtsort (Hausgeburt, Klinikgeburt, Geburtshaus). Ich unterstütze Dich auch als Wochenbett-Doula und besonderen Geburten, wie Kaiserschnitt, Früh- und Fehlgeburten, Kinder mit Behinderungen. Wenn Du Dir eine liebevolle, achtsame Begleitung und Unterstützung für Deine Geburtsreise wünscht, darfst Du dich gerne jederzeit bei mir melden. Gerne können wir ein unverbindliches Kennenlern-Treffen vereinbaren. Ich begleite im gesamten Rems-Murr-Kreis. Ich freue mich auf Dich/Euch, Deine Doula Yvonne info@momsandfamily.de oder www.momsandfamily.de

Ich bin Jahrgang 1983, lebe in Mainz, bin selbstständig und Mutter von drei Kindern. Doula zu sein, bedeutet für mich in erster Linie als Frau für andere Frauen da zu sein. Sie in ihren Bedürfniswahrnehmung und deren Umsetzung zu stärken und Paare in der Zeit der Familiengründung zu begleiten (auch online). Deshalb habe ich auch eine Ausbildung als Paarberaterin gemacht. Ich bin in Shiatsu-Schwangerschaftsmassagen und Rebozo nach Mirjam de Keijzer ausgebildet und bereit Frauen in dieser besonderen Phase Ihres Lebens Gutes zu tun. Für mein wechselndes Kursangebot und Termine meiner Vorträge schaut gerne einfach auf www.hallo-liebes-leben.de Mich zeichnet besonders meine Klarheit aus, mit der ich Ängste nehmen und Mut machen kann. Dich so zu unterstützen, dass Du während der Schwangerschaft eine ungetrübte Vorfreude leben kannst, ist mir dabei ein besonderes Anliegen. Ich will Dich darin stärken, an die Fähigkeiten Deines Körpers zu glauben, um die Geburt selbstbestimmt zu gestalten. Mit meiner Begleitung werde ich mit viel Herz, Humor und einem großen Netzwerk zu dem bestmöglichen Start mit dem neuen Familienmitglied verhelfen.

……………………………Gebären ist Hingabe……………………….. Als Mutter dreier Söhne (25,23,19) Physiotherapeutin, Systemische Familien- und Paar-Beraterin (SG-Zertifiziert), Kundalini Yoga Lehrerin in Schwangerschaft und nach Geburt, Sängerin freue ich mich darauf, Dich als werdende Mutter und euch als Eltern zu begleiten. Mit Herz, Verstand und guten Händen stehe ich Dir/euch zur Seite. Die Körperarbeit mit Schwangeren ist mir als Doula, Physiotherapeutin und Yoga Lehrerin eine große Freude. Tiefenentspannung, Verbindung zu Deinem Baby, Verbesserung des Schlafs durch sanfte Massage, und gezielte Faszientechnik können bei Beschwerden in der Schwangerschaft sehr hilfreich sein. Im Wochenbett zeige ich Dir Übungen zur Gebärmutter-Rückbildung und Stärkung Deines Beckenbodens. Mit Mama-Baby Yoga nach der Geburt, einer speziellen Bauch-Bindetechnik, dem Bengkung-Belly-Binding oder der Closing-Zeremony, helfe ich Deinem Körper, sich nach der Geburt zu regenerieren. Ich hole die Partner*innen an Bord. Ihr seid ein Team, und ich freue mich, wenn ich euch als Paar in der neuen Rolle als Eltern stärken kann. Ich biete euch Systemische Begleitung auch nach der Geburt an, denn mit jedem neuen Familienmitglied verändert sich das Familiensystem, und es braucht manchmal Zeit, bis ihr als Familie neu zusammenwachst. Es braucht Zeit, um im „Muttersein“ anzukommen. Auch da begleite ich Dich, denn gerade in den ersten Jahren, in Zeiten großer Veränderungen, brauchen wir Menschen, an die wir uns wenden können. Das zeigt mir die Erfahrung mit den vielen Müttern, die ich begleitet habe und immer noch begleite. Bei Haus- und Geburtshausgeburten sowie Geburten in einer Klinik Deiner Wahl bin ich an Deiner Seite. Wenn Du eine stille Geburt begleitet haben möchtest, melde Dich gerne bei mir. Ich bin der ruhende Pol, die Mutmacherin und Bestärkerin vor, während und nach der Geburt. Deine Wünsche und Vorstellungen als Gebärende während der Geburt haben oberste Priorität für mich. Deine Selbstbestimmtheit und das Spüren Deiner ureigenen Kraft sind das Wichtigste für eine interventionsfreie Geburt. -Dein Körper – Dein Kind – Deine Entscheidungen! -Du trägst alles IN DIR für eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt! Ich unterstütze Dich, Zweifel und Ängste zu beseitigen und in Deine Stärke und das Vertrauen als Mutter zu kommen. -Dein Kind wird durch Dich geboren und Du wirst als Mutter durch Dein Kind geboren. -Du und Dein Kind meistern die Geburt gemeinsam. Ich freue mich, Dich/euch ein Stück dieses Weges begleiten zu dürfen!