Als deine Doula, glaube ich an dich und deine Gebärkraft, bestärke dich in deiner Intuition, begleite dich auf deinem ganz eigenen Weg zum Muttersein.
Als deine Doula halte und schütze ich den Geburtsraum, den du brauchst und bin kontinuierlich bei dir, so dass du dich den Wogen deiner Geburt mit Mut und Liebe hingeben kannst.

Meine eigenen Geburtserfahrungen sind sehr vielfältig. Mein 1.Kind kam 2008 im Krankenhaus zur Welt, mein 2. als Hausgeburt 2012 und mein 3.Kind 2020 auch zuhause, aber als Alleingeburt in Anwesenheit meiner Kinder.
So wie ein kleines Kind die ersten Schritte gehen lernen muss, bevor es irgendwann losrennt, ist es mit der eigenen Entwicklung im Muttersein. Wir können nur die Schritte gehen, zu denen wir innerlich bereit sind. Und so wie ein Kind, braucht auch unser inneres Kind Ermutigung, Lob und bemutternde liebevolle Präsenz in den Schritten, die wir gehen wollen oder müssen auf dem Weg ins Muttersein. Die Geburt/en der eigenen Kinder gehören zu den wichtigsten Erfahrungen im Leben einer Frau. Niemals wird eine Frau die Details dieser Reise an die eigenen körperlichen und emotionalen Grenzen vergessen. Umso wichtiger ist es, mit Bedacht zu wählen, wo die Geburt sein soll, wer sie begleiten soll oder welche körperliche oder mentale Vorbereitung notwendig ist, um sich diesem Ereignis mit Neugier hinzugeben.
Als deine Doula begleite ich dich bei deiner Vorbereitung auf die Geburt und das Wochenbett so, wie du es braucht. Es ist nicht die Anzahl der Treffen dabei wichtig, sondern die Art der Verbindung, die wir für diese kurze aber intensive Zeit in deinem Leben eingehen. Ich bin für dich da, höre dir zu, bestärke dich in deiner intuitiven Wahrnehmung und entwickle mit dir Strategien, deinen Ängsten mit Geduld und Annahme zu begegnen. Ich unterstütze dich darin, informierte Entscheidungen für dich, deine Baby und deine Familie zu treffen. In der Zeit um deinen Geburtstermin bin ich voll und ganz energetisch mit dir verbunden. Deine Geburt als Mutter soll selbstbestimmt und bestärkend für deinen weiteren Lebensweg sein. Daher bin ich während der Geburt ab dem Zeitpunkt, wo du mich bei dir haben willst, kontinuierlich an deiner Seite bis du dein Baby in deinen Armen hältst. Ich atme mit dir durch die Wellen, ich helfe dir, dich zu entspannen, ich kümmere mich um deine Bedürfnisse, so dass du dich rundum umsorgt und wohlfühlst. Ich bin deine Dienerin, damit du dich um nichts als die Hingabe an die Geburt deines Kindes kümmern musst.

2015 entschied ich mich, die anspruchsvolle, qualitativ hochwertige Weiterbildung zur Doula bei der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung (GfG) zu machen. Nach dem erfolgreichen Abschluss zur GfG-Doula ließ ich mich 2017 durch den Verein Doulas-in-Deutschland zertifizieren, so dass ich seitdem auch ehrenamtliche Geburtsbegleitungen anbieten kann. Seit 2020 bin ich zertifizierte Stillberaterin des Arbeitskreises freier Stillgruppen (www.afs-stillen.de) und berate telefonisch und bei Hausbesuchen. Im Nachbarschaftszentrum Rigatoni in Berlin-Friedrichshain habe ich eine Stillgruppe aufgebaut, bei dem auch Themen wie Babyschlaf, Windelfrei, Stoffwindeln, Tragen, Beikost etc. im Austausch besprochen werden. Ich bin Teil eines Netzwerkes von Doulas, Stillberaterinnen, Hebammen, Mütterpflegerinnen, Craniosakraltherapeuten etc., deren Kontakte ich bei Bedarf vermitteln kann.
Ich habe sehr gute Erfahrungen in der Begleitung von Frauen mit Früh-und Zwillingsgeburten und Unterstützung zum Vollstillen trotz Trennung nach Geburt und mehrwöchigem Aufenthalt auf der Neonatologie.
Zudem biete ich die Plazentatrocknung und-einkapselung sowie andere „Plazentazaubereien“ an.
Wesentliche Bestandteile meiner Geburtsbegleitung sind Rituale je nach Bedarf und Typ entweder als Schwangerschaftsabschied (Mother´s Blessing) oder zum Beenden des Wochenbetts und somit Ankommen im Muttersein (Rebozo Closing, Closing the bones).

Neben meiner Muttersprache Deutsch, spreche ich auch Englisch und Spanisch fließend. Ich habe aber auch schon mittels Grundkenntnissen russisch- und französischsprachige Frauen begleitet, dann mit Unterstützung von Wörterbuch, App, Geduld und Zeit.